|
Автор
|
Тема: Фильмы ужасов. "Задержка дыхания"
|
|
stacy
|
написано:26-02-2004 12:03:44
|
1
|
Перенос дискусии.
ц и т а т а
|
|
Бамс
|
написано:24-02-2004 05:34:34
|
2
|
Думаю, что пора идти в магазин за шляпой, что бы было что снять перед героями задержки дыхания. Я пока дополз до 50 сек.
Но вчера случайно заметил первые плоды!!!
Пришлось мне вчера смотреть фильм ужасов, обычно я такие вещи не смотрю, не очень нравиться, а тут почему-то захотелось. Фильм «Готика». Его принес мой сын и стали мы всем семейством смотреть его на компьютере. Смотрим себе смотрим, вдруг сын говорит: «а мне сказали, что я обязательно пару раз вздрогну, а что-то ничего не происходит».
И я обратил внимание, что меня совершенно не напрягает фильм, тотально, просто смотрю и все.
Мы с ним делаем задержку и вот они первые результаты!
ц и т а т а
|
|
kastman
|
написано:24-02-2004 10:11:42
|
3
|
Бамс
А я вот довожу до 1,5-2 минут. А я тут на днях в кинотеатре смотрел филь ужасов "Техасская резня бензопилой" и страшно было. Вот глюк.
Так что не спеши снимать шляпу...
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:24-02-2004 13:29:16
|
4
|
Бамс
Ты не поверишь, но существует огромное количество абсолютно не страшных "фильмов ужасов"! Конечно, если человеку хочется попугаться - он пугается, если же он выбирает быть отрешенным и контролировать свое внимание - он уже не пугаеться. Предлагаю несложное упражнение: включаешь телевизор и смотришь все подряд, но удерживая фокус своего внимания не там, куда режиссер хотел его тебе направить, а на всей поверхности экрана. И ни страха от ужастиков и новостей, ни соплей от сериалов, ни раздражения от рекламы - вообще ничего не возникает, пока можешь удержать внимание. Как только повелся на что-то - внимание тут же сужается. А задержки тут абсолютно ни при чем.
ц и т а т а
|
|
Бамс
|
написано:24-02-2004 19:18:52
|
5
|
Я знаю себя и свое восприятие определенных сцен. Так вот изменилост восприятие того, что раньше вызывало определенное напряжение. Причем смотрел фильм как обычно, без всяких упражнений на удерживание фокуса.
Собственно, нас тут таких группа и все мы стали замечать вполне отчетливые изменения в мировосприятии.
kastman, опиши в подробностях, как ты выполняешь задержки. Возможно, со стороны мы увидим некоторые нюансы, которые не позволяют проявиться во всей мере результатам выполнения упражнения.
ц и т а т а
|
|
Федор Ветров
|
написано:25-02-2004 00:27:24
|
6
|
AesirLoki
включаешь телевизор и смотришь все подряд, но удерживая фокус своего внимания не там, куда режиссер хотел его тебе направить, а на всей поверхности экрана. И ни страха от ужастиков и новостей, ни соплей от сериалов, ни раздражения от рекламы - вообще ничего не возникает, пока можешь удержать внимание.
А если выйдешь в другую комнату и дверь за собой прикроешь, то и подавно не страшно. Можно еще под одеяло залезть, если квартира однокомнатная, или голову зарыть в песок. Только в жопу пробку вставить не забудь(отличное упражнение).
Глваное, чтобы страшилка не попала в фокус внимания...)))
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:25-02-2004 11:36:23
|
7
|
Федор Ветров
Наверное, тебя опять самопроекция скосила, вкупе с несдержанностью. Убежать от страха, спрятать голову в песок, а пробку засунуть в жопу - это не борьба со страхом. Есть сильные и обоснованные подозрения, что вся эта, с позволения сказать, "борьба" у тебя как-то не так проходит.
Смотреть ящик надо внимательно, очень внимательно. Воспринимая ВСЕ. Но именно все, а не только ту точку, на которую режиссер предполагает направить внимание зрителя. И точно так же происходит и борьба со страхом: поглядеть в глаза ситуации, но не фиксируя внимание на том, что кажется страшным, а воспринимая ее целиком.
ц и т а т а
|
|
Федор Ветров
|
написано:25-02-2004 11:52:17
|
8
|
AesirLoki
Но именно все, а не только ту точку, на которую режиссер предполагает направить внимание зрителя.
Локи, возможно тебе удалось обмануть самого себя, но не пытайся это сделать с другими. Если качество твоего внимания в данный момент таково, что вещи способные вызвать испуг никак не акцентируются им, то это равносильно отсечке определенной "полосы" восприятия. В таком случае, засунв голову под подушку, ты получаешь тот же самый эффект.
Только не надо забывать о том, что самопроизвольное переключение внимания со страшного на нестрашное это суть _избегание_ того самого, с чем надлежит встретиться воину.
ВСЕМ
Теперь о телевизоре: Вещь, конечно, хорошая. Но для наших целей годиться весьма ограничено, ибо очень легко ящик попросту игнорировать, как советует Локи. Когда вы стараетесь расширить поток восприятия настолько, чтобы воспринимать как можно больше ( и деале все), то вы конкретно не воспринимаете ничего, но в таком случае и нет никакого способа работать с потоком восприятия.
В квантовой механике есть так называемая "теорема неопределенности Гейзенберга", в которой обосновывается, что можно либо вычислить точную координату частицы, при этом её энергия будет бесконечно большой, либо вычислить её точную энергию, при этом координата будет неопределена (т.е. частица может находиться где угодно в бесконечности).
Попробуйте такие вещи, которые ваш ум не сможет игнорировать так же легко, как он это делает с телевизором: страх высоты, страх насилия, и пр.
Очень несложно найти соответствующую ситуацию, которая бы на самом деле опасности не представляла, но воспринималась бы умом как смертельно опасная. Один из моих знакомых привязывал себя веревкой к бревну над пропастью и отпускал свой страх на всю катушку. Другая (другая знакомая) девушка очень милая и утонченная прожила три дня с московскими бомжами. Словом - изобретайте себе ситуации, где у вас не будет возможности увести свое внимание от страшилки. Там все и проверите.
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:25-02-2004 12:21:04
|
9
|
Федор Ветров
суть _избегание_ того самого, с чем надлежит встретиться воину
...
ибо очень легко ящик попросту игнорировать, как советует Локи
Вот! Я ж говорю: самопроекция в чистом виде. Твоя КМ опять мешает тебе слышать, что говорит собеседник. (Слова "у меня вообще нет КМ" - это и есть твоя КМ), то есть, всячески заставляет тебя избегать неудобных моментов, уводит от них внимание - а именно с ними тебе и надо встретиться.
Еще раз повторяю, громко, для особо понятливых: НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ ИГНОРИРОВАТЬ ВОСПРИНИМАЕМОЕ. Воспринимать надо все!
ц и т а т а
|
|
малюк
|
написано:25-02-2004 13:06:05
|
10
|
AesirLoki
Можно не бояться картинки воспринимая её иначе чем задумал режиссер, а можно не бояться её воспринимая именно так, как режиссер хотел. Второй вариант более сильный.
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:25-02-2004 13:36:45
|
11
|
малюк
а можно не бояться её воспринимая именно так, как режиссер хотел. Второй вариант более сильный
С таким же успехом, когда тебе говорят "обидные" слова, можешь не побояться воспринимать их и реагировать на них (именно внутренне!) именно так, как хотел говорящий их, то есть, вестись на них и обижаться. Будет ли этот вариант более сильным, чем отрешенно выслушать их?
По-моему, пример полностью аналогичный.
ц и т а т а
|
|
eminem
|
написано:25-02-2004 13:49:05
|
12
|
AesirLoki
Локки!Ты же добрый и остроумный мальчик.Так классно про жалость к себе написал - супер!Ты просто не взлюбил Ветрова.Но ведь он не для себя лично старается,его техника многим помогла(в том числе и мне).Ну не будь ты таким вредным.Воевать - плохо,любить - хорошо.
ц и т а т а
|
|
Федор Ветров
|
написано:25-02-2004 14:51:31
|
13
|
AesirLoki
Еще раз повторяю, громко, для особо понятливых: НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ ИГНОРИРОВАТЬ ВОСПРИНИМАЕМОЕ. Воспринимать надо все!
Локи, солнце моЁ, низзя все воспринимать, хоть усрись.
Это возможно лишь в полной адвайте, но там не и никаких разделений на право и лево, верх и низ, страшное и нестрашное. Вот если тебя послать в нокаут хуком слева, а затем поставить перед тобой разьяренного тигра, то он будет тебе совершенно не страшен и воспринимать в эти волшебные минуты ты будешь именно ВСЁ, правдо мало чего потом сможешь вспомнить.
Если ты конфигурируешь свое внимание таким образом, чтобы воспринимать окружающее,
удерживая фокус своего внимания не там, куда режиссер хотел его тебе направить, то ты _УЖЕ_ не воспринимаешь _ВСЕГО_, ибо из потока твоего восприятия изьято то его насыщение, которое было предложено режиссером. Таким образом ты противоречишь сам себе:
Воспринимать надо все!
По поводу КМ:
Локи, иди на хуй.
ц и т а т а
|
|
малюк
|
написано:25-02-2004 14:54:20
|
14
|
AesirLoki
С таким же успехом, когда тебе говорят "обидные" слова, можешь не побояться воспринимать их и реагировать на них (именно внутренне!) именно так, как хотел говорящий их, то есть, вестись на них и обижаться.
Я предлагаю другую аналогию - услышать, выслушать и не обидеться. Либо вслушиваться в звучание слов, наблюдать причудливые движения языка и мимику собеседника и не обидеться так и не вникнув в то, что он говорил, вот те и "не повелся".
ц и т а т а
|
|
wonder
|
написано:25-02-2004 15:29:21
|
15
|
AesirLoki
Товарищ капитан, возьмите себя в руки, не видите человек ваших шуток не понимает. Нам в Мордовию надо, там тепло там яблоки.
ц и т а т а
|
|
|