|
Автор
|
Тема: Страх смерти. Как преодолеть, победить, трансформировать.
|
|
Ксендзюк
|
написано:28-03-2002 17:49:03
|
1
|
Какова роль страха смерти в нашей жизни? Удалось ли вам победить его хоть в какой-то степени? Какие проблемы возникают в процессе этой работы? И т.д. и т.п.
ц и т а т а
|
|
halex
|
написано:28-03-2002 20:13:54
|
2
|
Проблема возникает одна - сам страх. Думаю, невозможно работать со страхом смерти и при этом не исмытывать чувства страха, поэтому само по себе это занятие устрашающе. И все же ни с чем не сравниться ощущение, что страх постепенно отступает.
ц и т а т а
|
|
doris
|
написано:29-03-2002 11:08:00
|
3
|
Странно, но лично мне почему-то всё не удаётся приступить к борьбе со страхом смерти 8-))
Я, в общем, достаточно благополучная барышня, и СТРАХ в моей повседневной жизни явление довольно-таки редкое. А с тем, что никак не проявляется, бороться (имхо) довольно трудно - никак не нащупать.
Не знаю, может быть это какой-то вид легкомыслия, наверное я недостаточно чётко ощущаю постоянное присутствие смерти?
Хочу рассказать историю - один случай повышенной опасности и связанных с этим ощущений в моём обозримом прошлом всё-таки был 8-))
Попала я в ситуацию, когда страшно за собственную жизнь было ещё как!
Это чувство страха продолжалось какое-то время, пока я не взглянула на себя со стороны. И тогда мне вдруг стало смешно, не помню уже почему конкретно. Наверное я осознала своё индульгирование в страхе, увидела что бояться мне, оказывается, отчасти нравится. Я засмеялась, и меня охватило что-то вроде здорового азарта, я подумала: "Да ладно, что за ерунда, я могу побороться и победить!"
Это была победа над локальным страхом - но всё-таки не над самим страхом СМЕРТИ!
А в обычной жизни - думаю, я в этом не одинока - страх смерти часто бывает практически неощутим. И что же тогда делать? Специально подвергать себя смертельной опасности, чтобы его всколыхнуть? - как-то глуповато. Больше думать о смерти, пытаться её прочувствовать, т.е. сначала сознательно загонять себя в этот страх, а потом из него вытаскивать? - не знаю, может быть это и полезное упражнение, но что-то энтузиазма не вызывает.
Или, может, расслабиться, и понимание придёт само? - хотелось бы, но... тоже как-то странно 8-))
Что скажете?
ц и т а т а
|
|
Taoist
|
написано:29-03-2002 12:33:00
|
4
|
<font size=1>Специально подвергать себя смертельной опасности, чтобы его всколыхнуть? </font>
Если удастся подвергнуть себя действительно смертельной опасности, то о страхе думать будет некогда. Проверял. Включаются какие-то совсем другие механизмы, в обычной жизни не используемые. Это интересный опыт, но не для борьбы со страхом.
Для меня проявление страха смерти - это страх остаться без денег, жилья и прочих удобств. Борюсь пока тем, что все это имею с запасом. Наверно, стоит об этом подумать.
ц и т а т а
|
|
Zak
|
написано:29-03-2002 13:28:32
|
5
|
Никак не перестану удивляться парадоксам Дон
Хуановской идеологии! Преодоление страха смерти
одно из них. Странно, что воин победивший страх
перед смертью делает всё возможное, что бы её
избежать :)
ц и т а т а
|
|
halex
|
написано:29-03-2002 14:25:01
|
6
|
Taoist
Для меня проявление страха смерти - это страх остаться без денег, жилья и прочих удобств.
Я тоже пришел к этому выводу. И бороться с этим страхом можно, например, тем, что можно проследить цепочку связи потери, скажем, жилья со страхом смерти. Когда эта цепочка станет очевидной, то можно ее разрушить введением либо новых элементов-звеней, либо воздействием на одно звено. Но в любом случае осознание связующей цепочки уже здорово поколеблет страх в определенном вопросе.
ц и т а т а
|
|
doris
|
написано:29-03-2002 14:25:29
|
7
|
<font size=1>страх остаться без денег, жилья и прочих удобств</font>
Знаешь, я в своей жизни, было дело, оставалась и без одного, и без другого, и без третьего 8-))
Могу сказать, что временами это бывало не очень комфортно, но вот так чтобы СТРАШНО - никогда 8-))
Taoist, может быть, тебе имело бы смысл, наоборот, хоть на несколько дней оставить всё, что у тебя есть, и пожить голяком-босиком? Может быть, тогда ты наконец прочувствуешь, что настоящим страхом тут не пахнет?
ц и т а т а
|
|
sergejh
|
написано:29-03-2002 14:25:54
|
8
|
Сегодня еще раз убедился, что тело на опасность (пусть даже потенциальную) реагирует само по себе, независимо от сознания и от того, чем я занят. Раздался громкий звук и тут же в груди у меня что-то сжалось, хотя сознание какие-то доли секунды еще продолжло заниматься своими делами. Я лишь отметил про себя этот факт независимой реакции тела. :)
ц и т а т а
|
|
halex
|
написано:29-03-2002 14:31:59
|
9
|
Zak
Странно, что воин победивший страх
перед смертью делает всё возможное, чтобы её
избежать
Точнее, воин принимает ответственность за то, что он должен умереть, он не витает в иллюзиях насчет своей бессмертности. Он знает, что смерть в любой момент его коснется, и он ничего с этим поделать не сможет. Но он также знает, что если смерть бросит ему вызов, то он примет его и будет с ней бороться до конца. Так что не стоит путать безапелляционное прикосновение смерти с вызовом, который может бросить смерть.
ц и т а т а
|
|
halex
|
написано:29-03-2002 14:43:23
|
10
|
doris
но вот так чтобы СТРАШНО - никогда
Страшно не тогда, когда все потеряешь, а когда что-то имеешь. Страшно это потерять. Естественной реакцией человека в таком случае - как раз побольше этого заиметь. Если хорошенько разобраться во всем, то, конечно, поймешь, что можно легко все потерять и при этом не умереть и заиметь все заново. Когда можешь легко отказаться от чего угодна, тогда становится действительно не страшно за материальные ценности.
ц и т а т а
|
|
halex
|
написано:29-03-2002 14:45:46
|
11
|
sergejh
Раздался громкий звук и тут же в груди у меня что-то сжалось
Тебе этот случай не напоминает про сжатие тоналя в критический момент, когда ДХ неожиданно толкнул КК?
ц и т а т а
|
|
Taoist
|
написано:29-03-2002 15:31:15
|
12
|
doris
<font size=1>может быть, тебе имело бы смысл, наоборот, хоть на несколько дней оставить всё, что у тебя есть, и пожить голяком-босиком? Может быть, тогда ты наконец прочувствуешь, что настоящим страхом тут не пахнет? </font>
Ты не совсем права, то что ты описала - не страшно, страшно прогнозировать такую вероятность на будущее. Попросту говоря, не хочется. Может, слово "страшно" вызывает у тебя другие ассоциации, не похожие на эту ситуацию? Это не ужас, это простой невыразительный бытовой страх (просто нет другого слова). У многих он в подсознании. Но я, как и halex, считаю, что он происходит от страха смерти - хотя всю цепочку выложить пока не смогу.
Может, ты поэтому и не находишь у себя страхов, что думаешь, что от страха обязательно трястись? Многие страхи настолько привычны, что их просто не замечают.
<font size="1" color="">Исправлено: 29-03-2002 15:34:35</font>
ц и т а т а
|
|
doris
|
написано:29-03-2002 16:06:13
|
13
|
Taoist, да, я в общем-то и имела в виду примерно то, что сказал halex. Наверное, можно перефразировать: убедившись, что от потери жилища не умирают (т.е. разорвав цепочку "потеря имущества - смерть"), возможно, ты перестанешь бояться этой потери 8-))
Мне это напомнило, как бывает в школе: сидишь в начале урока, трясёшься что вызовут, страшно просто до ужаса - и тебя действительно вызывают, отчитывают, ставят двойку... А потом идёшь обратно к своей парте и СЧАСТЛИВ, что больше нечего бояться!
<font size=1>Может, ты поэтому и не находишь у себя страхов, что думаешь, что от страха обязательно трястись? </font>
Да, возможно это наивно, но я действительно полагаю, что СТРАХ - это когда человеку страшно 8-))
А описанные тобой "невыразительные бытовые страхи" - это, мне кажется, что-то другое (точно не уверена).
И кстати, меня вполне реально можно поймать на чувстве страха (хотя бы вроде того уханья в груди, что описал Сергеич) - и именно поэтому я знаю, что страх смерти мною ещё отнюдь не побеждён ))
ц и т а т а
|
|
sergejh
|
написано:29-03-2002 17:21:05
|
14
|
halex
<font size=1>Тебе этот случай не напоминает про сжатие тоналя в критический момент, когда ДХ неожиданно толкнул КК? </font>
Да, я думаю, тут имеет место сжатие тоналя. Только очень незначительное в моем случае. А в чем дело?
Кстати, а выстраивание цепочки, подмена ее элементов или их переосмысление - это воображаемый акт? То есть, чисто психологический?
ц и т а т а
|
|
Taoist
|
написано:29-03-2002 17:58:39
|
15
|
doris
<font size=1>Да, возможно это наивно, но я действительно полагаю, что СТРАХ - это когда человеку страшно 8-))
А описанные тобой "невыразительные бытовые страхи" - это, мне кажется, что-то другое (точно не уверена). </font>
Если это не страхи, то подбери, пожалуйста, подходящее слово.
ц и т а т а
|
|
|