|
Автор
|
Тема: Дыхание по Бутейко, ознакомительные лекции
|
|
Анти
|
написано:06-05-2004 14:39:00
|
91
|
Guest
Бутейко 30 лет бодался с "традиционной" медициной, которая утверждала что астма неизлечима. Так что контекст другой, не про экстрасексов речь.
Правильно! Долой медицину! :)
Бутейко умер. А всяческих лабораторий нынче миллион.
Когда я лежал с астматическими проблемами, была в академгородке Новосибирска только его лаборатория :)))
В общем, я не буду тебе мешать нести правду и свет в массы. Только к теме "задержки" это не имеет никакого отношения, теоретически и практически. Это говорит мой опыт, я делал и то, и другое :)))
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 14:52:33
|
92
|
Анти
Правильно! Долой медицину!
Родной ты чё? Медицина - она развивается, появляются новые методы лечения, новые результаты исследований процессов в организме и т.п. Здравомыслящий человек не будет орать "Долой медицину!".
Когда я лежал с астматическими проблемами, была в академгородке Новосибирска только его лаборатория :)))
Прочитай начало первой книжки Норбекова. Специально для таких как ты написано.
В общем, я не буду тебе мешать нести правду и свет в массы.
Почему же? Ты заявил что метод Бутейко официальной апробации не проходил. Якобы у тебя есть такая информация. Изволь эту информацию опубликовать.
Только к теме "задержки" это не имеет никакого отношения, теоретически и практически.
Имеет. В обоих случаях речь о дыхании.
Это говорит мой опыт, я делал и то, и другое :)))
С какой стати единичный опыт чего то доказывает?
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:06-05-2004 15:33:53
|
93
|
Guest
Медицина - она развивается, появляются новые методы лечения, новые результаты исследований процессов в организме и т.п, но в результате все равно Бутейко 30 лет бодался с "традиционной" медициной, которая утверждала что астма неизлечима
Может, парадигма виновата? 30 лет мешали Бутейке нести свет и здоровье в массы парадигматики проклятые! ;)))
Имеет. В обоих случаях речь о дыхании.
Однако =8-0
Ну давай тогда еще и всю порнояму оптом заодно с холотропкой обсудим в твоей теме про Бутейко ;)
Zero
если во время задержки неделать глатательные движения то спазмьы начинаются поже и не так сильны
Такого не замечал. Расслабление снимает и настойчивые попытки вдохнуть (хотя, если совсем все расслабить, организм может норовить тихой сапой вдохнуть), которые глушатся как раз глотанием, и спазмы. Глотание - напряжение в горле, спазм - напряжение в животе. И если у тебя напряжение в одном месте якобы помогает снять напряжение в другом - скорее всего, просто чего-то из происходящего в организме не осознаешь.
ц и т а т а
|
|
Zero
|
написано:28-05-2004 13:14:01
|
94
|
<б>Гуест</б>
Как дышать то, по Бутейко? Конкретная техника.
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:29-05-2004 14:01:00
|
95
|
Zero
Как дышать то, по Бутейко? Конкретная техника.
Ищите методистов, которые лет 30 преподают. Опасайтесь подделок - лжеметодистов.
Суть следующая - по данным Бутейко с помощью дыхательных упроажнений можно как улучшить своё здоровье, так и сильно ухудшить (есть множество таких случаев, когда упражнения неправильно делают).
Собственно поэтому я всюэту ботву запостил. Товарищи воины, следите за здоровьем! :)
ц и т а т а
|
|
Sergey
|
написано:31-05-2004 11:24:49
|
96
|
Неужели никому не интересна эта тема?
Это не так. Спасибо за тему, Guest. Хоть пока я ужасов описанных заболеваний не терпел, тем не менее заинтересован этим феноменом саногенеза. Дерьма фсякого в организме прибывает патамушта.
Товарищи воины, следите за здоровьем! :)
Респект!
Ищите методистов, которые лет 30 преподают
Как и где? Может это Вы? ;))
ц и т а т а
|
|
User23
|
написано:03-01-2005 20:27:06
|
97
|
Guest, большое спасибо за постинг такого содержательного текста!
Хотел спросить, ты не знаешь, существует ли в сети официальное предстваительство, где можно узнать имена адреса методистов. (в частности интересует СПб)?
ц и т а т а
|
|
Erksan
|
написано:08-02-2005 22:58:57
|
98
|
Огромное спасибо Guest, выложивший доклад Бутейко. Лет 20 назад я о нем слышал, но прошло мимо. А сейчас решил попробовать. Эффект потрясающий ! Через 5 дней исчезли боли в коленях, из-за чего 3 года не мог пройти без остановки более 500м. Сейчас 10-й день следования методу и хожу 5 км без всяких неудобств (более длинного пути пока не пробовал). Резко уменьшилась потребность в сне, стал работоспособен с утра, что всю жизнь было проблемой. Оптимизм в избытке появился. Пигментация и наросты на коже стали пропадать. Уменьшилась потребность в еде и вес пошел вниз. Сны стали насыщеннее и более реалистичные (в смысле формы видимых объектов). Активизировались еще и некоторые другие функции. Удивляет простота метода и получаемая эффективность. И никакого доп. времени на занятия не надо ! Главное теперь - не переусердствовать. Очень жаль, что раньше не знал.
ц и т а т а
|
|
Саньчес
|
написано:09-02-2005 11:02:40
|
99
|
я не читал про бутейко но могу предложить альтернативу
есть что то похожее : тренажер Фролова ТДИ-1 со всеми
наставлениями
ц и т а т а
|
|
Erksan
|
написано:09-02-2005 11:55:23
|
100
|
To Саньчес:
А как можно предлагать альтернативу какому-либо методу, не зная, в чем он состоит ?
ц и т а т а
|
|
Саньчес
|
написано:09-02-2005 13:15:23
|
101
|
простите оговорился:) я читал про эндогенное дыхание Фролова в нэте полно информации про то как дышать по Фролову да еще и апарат для тренировок предлагается
я немного читал Бутейко мне показалось что ето одно и тоже,(в общем),может просто подходы к етому разные
я не собираюсь ни кому ни чего навязывать:)
я сам думаю начать дышать мне друган один посоветовал
вот ща почитаю Бутейко и сделаю выводы
пасибо:)
ц и т а т а
|
|
zulus
|
написано:09-02-2005 15:22:33
|
102
|
Erksan
ПоразИтельный результат за 5 дней.
Но есть и другие люди практиковавшие этод метод, результат одышка,боли и.т.д
почитай посты Alexandra
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=2676&postdays=0&postorder=asc&start=0
ц и т а т а
|
|
Erksan
|
написано:09-02-2005 16:59:59
|
103
|
zulus
В своей короткой практике я уже столкнулся с отрицательными моментами. После перехода на другой уровень дыхания опять начинаешь волевое торможение по привычке и тут же получаешь удар в виде резкого ухудшения самочувствия (трудно описуемое состояние, отдаленно похоже на тошноту). Я это сразу засек и прекратил тормозить дыхание. Но возврат к хорошему самочувствию произошел часов через 6. Видимо, нужно по этапам - добился автоматизма в пониженном режиме - остановись на несколько месяцев. Все должно происходить естественно. Нужно очень внимательно и бережно следить за собой, потому что метод сильный. Никакой инструктор в этом не сможет помочь - он тебя не чувствует. Потому метод и не может быть широко распространенным, что большинство людей не умеют себя наблюдать. Когда идешь по неровной дороге, дыша в минимуме, очень тонко реагируешь дыханием на подъемы и спуски даже небольшие. Пока этот процесс меня захватывает полностью, ни о чем другом не думаешь. Если перед ходьбой выпил кофе - сразу почувствовал это на ритме дыхания. В общем, метод непростой, по-видимому, и небезопасный и не для каждого подходит. А достижение режима сверхвыносливости - только для отдельных людей, чемпионом по бегу тоже ведь не всякий будет. Для меня выбора пока нет- это первый метод, принесший реальную пользу. Я не верю врачам, лечащим за деньги, они просто маскируют болезни.
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:09-02-2005 17:04:26
|
104
|
zulus
почитай посты Alexandra
Очень странные посты.
>А этот метод предполагает длительное (в идеале постоянное, кроме сна и еды) волевое ограничение глубины вдоха до ощущения нехватки воздуха.
Извиняюсь, это чушь собачья. Нет такого у Бутейко.
"На первичной консультации с методистом мне было обещано излечение от всех болезней (которые у меня есть), профилактика ( тех, которые могли бы быть) и, естественно, бессмертие."
Это мудаки, а не методисты.
"Причем вполне закономерный вопрос, отчего умер сам «отец-основатель метода» и почему его не спасло его же детище, вызвал у всех присутствующих бурю негодования."
Тем более не методисты.
"В литературе по методу, в том числе и лекциях самого Бутейко, встречается некий виртуальный старичок (лет под 90), который на задержке дыхания бегом взлетает на пятый этаж."
Это НЕДОПУСТИМО по Бутейко. Нельзя сдерживать дыхание при больших физнагрузках.
"Повторюсь, заминался в полном соответствии с указаниями методиста и под его контролем."
Шарлатан это был, а не методист. См. выше.
"И вот что выяснилось:
Оказывается, существует целый ряд болезней, охватывающий практически все население, и при этих болезнях метод Бутейко освоен быть не может."
Такие болезни (наличие какого-либо источника инфекции в организме) действительно обуславливают некий предел увеличению КП.
ц и т а т а
|
|
Саньчес
|
написано:09-02-2005 18:01:12
|
105
|
У меня знакомый дышал 4 месяца, говорит что головные боли проходили которые его до етого мучали
о чем это я?
ААА,я вот ддумаю купить апарат Фролова для тренировки эндогенного дыхания,слышал о нем много хорошего
я хотел бы посоветоваться с человеком знающим,как лучше всем етим заниматься и стоит ли начинать с апарата
ц и т а т а
|
|
|