|
Автор
|
Тема: Дыхание по Бутейко, ознакомительные лекции
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:34:41
|
16
|
д. Если у астматиков были пневмонии, то это сопровождается ознобом, головными болями, слабостью, болят все мышцы, все суставы, почки, особенно переломы, операции- всё это переболит. У детей, кто переболел воспалением лёгких в прошлом, температура повышается до 40°. Это никакая не инфекция, это реакция выздоровления. Надо только наблюдать и если очень- высокая темпера тура, давать жаропонижающие. Реакция в среднем длится 2- 3 дня. Чем тяжелее болезнь, тем тяжелее реакция выздоровления. у средних больных, у одной трети, реакции заметной не наблюдается. Немного поболело, в туалет лишний раз сходил и всё. Я на этом остановился, так как это надо знать. Предостерегаю вас, что не надо заниматься самолечением и показывает важность данного этапа тренировки.
Вопрос: чем вредна максимальная пауза на вдохе, если она делается без напряжения?
Ответ: Я говорил об измерении дыхания. Контрольную и максимальную паузу делать для измерения дыхания. Она построена на выдохе А тренировка дыхания- эго другое дело. Пауза не тренирует дыхание, она измеряет его. Это не лечение- это измерение. Дели есть приборы, её можно не делать.
Наша лаборатория была организована в Сибирском отделении АН СССР в Новосибирске, в Академгородке. Была она в институте экспериментальной биологии нод руководством профессора- хирурга Мешалкина, потом мы вошли в лабораторию Института цитологии, потом института физиологии. Эти переводы спасали нас от помех. Основные исследования проведены, теперь задача- эти исследования перевести в центр, сюда организовать лабораторию и проводить исследования на более высоком уровне.
По распоряжению Минздраве СССР я проводил апробацию своего метода лечения глубокого дыхания на 46 больных в тяжелой форме в клинике проф. Углова в г. Ленинграде. Они были безнадёжны. Все больные поправились и были выписаны из клиники.
Нашему методу обучены 200 врачей, которые лечат больных в 40 городах Советского Союза. Лечат больных в Новосибирске врач- Генина в Харькове- врач Глубенкова сама обучила 50 врачей на Украине.
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:35:25
|
17
|
Лекция №2.
УГЛЕРОДНАЯ ТЕОРИЯ И НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВДНИЙ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ, СЕР-ДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ, НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И HЕКТОРЫХ ДРУГИХ БОЛЕЗНЕЙ
Лекция кандидата медицинских наук КОНСТАНТИНА ПАВЛОВИЧА БУТЕЙКО
Не могу удержаться, чтобы не упомянуть о рекомендациях К. П. Бутейко "Меньше дышать, тренироваться в задержках дыхания. " Мне импонирует его идея о том, что современный человек "перетренировался" на излишне глубоком дыхании, что от этого понижено содержание С02 в крови и развиваются всевозможные спазмы: бронхов, коронаров, кишечника. Резон в его идеях есть. Тест, который он предлагает, тоже заслуживает внимания. Вот он: задержите дыхание после нормального выдоха, насколько можете по секундной стрелке. Если меньше 20 сек. - плохо, от 20 До 40 сек. - удовлетворительно, от 40 До 60сек. - хорошо и больше 60 секунд - отлично.
Жур. "Наука и жизнь" №11, 1977г.
9 декабря 1969г. г. Москва
ПРЕДСЕДТЕЛЬ: Внимание! Уважаемые товарищи!
Наш микрофон установлен в Коммунистической аудитории Московского Университета, сегодня 9 декабря 1969г. кандидат медицинских наук, врач БУТЕЙКО КОНСТАНТИН ПАВЛОВИЧ прочтет лекции не тему "Теория открытия болезни глубокого дыхания, как главной причины аллергии, склероза, психоза, наркомании, мошенничества, бандитизма и других симптомов болезни и смерти западных цивилизаций". Это принципиально новая теория дыхания и основанный на ней метод лечения и предупреждения многих тяжелых болезней были разработаны в новосибирском Академгородке в лаборатории функциональных методов исследований, руководимой К. П. Бутейко. Практическое применение метода волевой ликвидации глубокого дыхания по Бутейко уже в течение 10 лет дает результаты до сих пор в медицине небывалые.
Вот он входит в аудиторию, подходит к кафедре. Это высокий человек с легкой сединой и свободными ровными движениями. Чувствуется в нем недюженая энергия, хотя лицо его молодое с крупными чертами - необычайно спокойно, наверно, такое бывает только у людей, овладевших истиной.
Истина К. П. БУТЕЙКО - это впервые найденный для сотен миллионов людей путь к здоровью. Это путь от неизлечимых болезней и сверхвыносливости йогов.
Я с большим удовольствием выступаю с этой лекцией в стенах нашего Университета, где мне пришлось в 1946г. начать изучение медицины и смежных наук. Очень трудно выступать перед таким коллективом, который не имеет одного профиля знаний, одной професии. Легче
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:35:55
|
18
|
разговаривать с врачами или физиками, химиками. Здесь же нашу проблему приходится представлять в общем виде, приспосабливая её к пониманию всеми людьми, независимо от их профессий. Поэтому я не могу здесь в полном объеме изложить этот сложный вопрос. Намечу лишь основные вехи и, может быть, потом, по заданным вопросам, которые прошу присылать сюда в письменном виде, мне удастся в ответах на них удовлетворить желание тех, кто не получит исчерпывающей информации о разделе, который будет лишь затронут мною.
Поэтому в общих чертах я изложу все основные закономерности, которые были найдены в наших исследованиях, их перспективы и, лишь в общих чертах смогу коснуться теоретической части, которая понятна не специалистам, а также коснуться практической стороны дела, которая еще менее может быть использована не врачами, не специалистами. Но главное, мы считаем, -это донесение до сведения культурных людей нашей идеи, нашей теории, как вам станет потом, может быть, более ясно, мы стремимся нашу теорию распространить среди населения и считаем, что только знание этой теории может стать очень важным профилактическим фактором в борьбе с наиболее частыми заболеваниями. Мы не будем здесь останавливаться на тех деталях, которые касаются технической части, приборной части наших исследований, методики обработки материалов и т. д. , которые, несомненно, представляют интерес, но об этом много писали и специальные, и популярные журналы, поэтому интересующиеся смогут найти эту информацию в соответствующих журналах, изданиях. Также трудно перечислить все научные работы, вышедшие за это время - их более 40, диссертаций из них - 5 защищено, поэтому, если здесь есть медики, могут на мою фамилию, Фамилии наших сотрудников в Центральной медицинское библиотеке или в Ленинском отыскать эти научные статьи и познакомиться с ними. Для неспециалистов можно рекомендовать журнал "Изобретатель и рационализатор" №5 за 1962г. , где кратко освещены вопросы методические, а также вопросы, касающиеся как раз нашей теории. Семилетней давности уже, как видите. Затем популярная статья бала в "Литературной газeтe" 1 мая 1967г. Там писал Соколов, хорошо знающий нашу работу. Статья называется: "Дышите глубже! - а надо ли?". "Советская Россия" 14 января 1968г. статья "в защиту доктора Бутейко", "Сельская молодежь" сейчас выступила с кратким изложением нашей теории. Недостающие сведения вы сможете подучить в в этих популярных изданиях, а научные, я повторяю, - в научных статьях, которые можно найти в библиографических справочниках.
Сейчас, очень кратко, я изложу сам поиск, потому что нигде как в университете не разбираются вопросы целенаправленного научного поиска и истоки тех новых мыслей и идей, которые возникают. Это мы
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:36:22
|
19
|
излагаем чаще всего людям, занимающимся философией, общими проблемами науки, биологии, физиологии, им интересно - как шел ход мысли, идеи иногда противоречащей основным устоям, которые сейчас существуют в медицине.
Заранее вас должен предупредить, что не надо ничему удивляться, не надо возмущаться, и поэтому, записки надо писать к концу лекции, когда кое-что прояснится, т. к. в ходе лекции
многие вопросы освещаются.
Хорошо слышно всем? А то я получу записку, что , плохо работает микрофон только в конце лекции, можно и без микрофонов, если они мешают.
Основной вывод, к которому мы должны прийти к концу нашей беседы, - это вывод о том, что надо коренным образом, буквально на 180° срочно перестраивать основную профилактику и тактику предупреждения и лечения наиболее частых заболеваний человека, связанных с поражением нервной системы, легких, сосудов, обмена веществ. Эти болезни надо лечить и предупреждать способом обратным тому, которым до сих пор делалось это.
Вот результат, который, возможно, вас заинтересует. Коснусь я также вопросов, связанных с гигиеной умственного труда и наших возможностей повысить работоспособность нашей мысли, улучшить память, ориентацию, сон. По кругу этих вопросов видно что проблема слишком широка, чтобы ее можно было обозреть за 2 часа, которые находятся в нашем распоряжении.
Итак, начнем с поиска. Первые сомнения, которые возникли и, может быть, дали первый толчок ходу своеобразной мысли, появились еще на 3 курсе медицинского института, когда в основном, мы обучались вот здесь, за этим старым зданием, в вашем старом университетском медицинском дворе, когда проходили практику по терапии. Я наблюдал, как здоровые и больные, вынужденные глубоко дышать во время выслушивания легких, получают резкое ухудшение состояния. Головокружение, усиливаются приступы астмы, стенокардия, вплоть до обморока, остановки дыхания и судороги. Особенно поразительно было, когда я обследовал (выслушивал) сам своего первого больного на 3 курсе мединститута и, как дотошный студент, тщательно выслушивал его легкие. При этом больной, как и здоровые обязан глубоко дышать. И через несколько минут этот больной - спортсмен-тяжеловес упал бездыханным, как говорят, "как подстреленный". Я бросился к нему - это был бездыханный труп: бледность, заостренные черты лица, - было впечатление, что человек умер. Это случилось очень быстро, я его выслушивал 2-3 минуты не больше. Я выскочил в коридор, обратился к постовой сестре (это было как раз в клинике у Петровских ворот), и закричал, что умирает
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:36:45
|
20
|
здоровый человек. Но она спокойно заметила: "у нас и больные не умирают", заглянула в палату и сказала: "Это ты его задышал". Меня это, конечно мало обрадовало, но успокоило, я попросил тут же отыскать ассистента, и когда прибежал ассистент на этот зов, то больной чуть посинел, потом сделал вдох, второй, приоткрыл глаза, приподнялся и спросил: "Что со мной случилось?" Я ответить не мог. А пришедший ассистент объяснил, что это произошло от глубокого дыхания. Глубокое дыхание перенасытило организм кислородом и поэтому наступило столь плачевное состояние. Это объяснение вызвало у меня целую бурю возражений, мыслей - разве глубокое дыхание может быть вредным? Глубокое дыхание, которое мы усиленно тренируем столетиями (все учатся глубоко дышать, чтобы кислорода было побольше в нашем организме) . И если 2-3 минуты глубокого дыхания приводят чуть ли не к гибели человека, то зачем мы тогда учимся глубоко дышать? Не вредно ли это? Этот случай заставил поискать ответы на возникшие вопросы так как ассистент отказался вести дискуссию на этот счет. Оказывается, что тогда уже (это было в 1949г. ) было достаточно фактов, собрав которые можно было объяснить, что происходит с человеком, если дыхание углубить. Тогда уже было известно, что глубокое дыхание действует на организм отрицательно, и как раз вот этот механизм мы сейчас объясним.
Разберем с вами 3 положения:
Как действует на организм нормальное дыхание?
Как действует глубокое, т. е. усиленное и
Как действует поверхностное дыхание - дыхание ниже нормы?
Рассматривая действие всякой функции на организм, надо учитывать все 3 положения, например: как действует на организм нормальное, усиленное питание и голодание. Так рассмотрим и мы дыхание.
Оказывается, что имеется достаточно факторов, чтобы в общих чертах обосновать действие дыхания на человека, выразить это законами, т. е. обосновать действие дыхания, как теорему в точных науках при помощи известных аксиом - то есть законов физиологии. Очень кратко это можно записать символами, как действует то или другое дыхание, но прежде, чем рассматривать какую-либо проблему, изучать какой-либо вопрос, надо очень тщательно обратить внимание на терминологию. Много путаницы и несчастий перетерпели многие науки иа-за того, что заранее не уточнили терминологии. Оказывается говорили, употребляя одни термины, о разных вещах и, конечно, не могли договориться
Поэтому мы должны вначале договориться о терминологии. Внешнее дыхание имеет два показателя:
1. частота дыхания.
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:37:07
|
21
|
Если мы запишем дыхательный акт, то получим: вдох-выдох -одно дыхание, вдох-выдох - второе, вдох-выдох - третье и т. д. Допустим, мы записывали объем вдоха-выдоха. Вдохи можно подсчитать за минуту и выразить частотой дыхания в минуту. Величина эта широкая от 4 до 20 и более - очень индивидуальна, поэтому частота дыхания особой роли не играет. Мы больным запрещаем о ней даже . думать.
Что же важно? ВАЖНО ИЗМЕНИТЬ ГЛУБИНУ ДЫХАНИЯ.
2. Глубина дыхания. т. е. объем воздуха, который входит и выходит через легкие. Этот объем воздуха называется в физиологии "дыхательный объем", а население употребляет термин "глубина дыхания".
Глубина дыхания м. б. выше нормы, нормальной и ниже нормы.
Разберем эти 3 положения:
1. Нормальное дыхание, 2. Глубокое дыхание, 3. Поверхностное Глубокое дыхание - если каждый вдох больше нормы, а поверхностное - каждый вдох ниже нормы. Тут же мы должны отмести такой термин, как "правильное дыхание". В связи с тем, что позволено выступать в широкой печати людям, которые совершенно незнакомы с физиологией дыхания. Ничего о ней не знают, потому что думают, что функция дыхания настолько пустяковая, что о ней может говорить кто угодно и что угодно. В связи с этим появился термин "правильное дыхание". Bо-первых - это антифизиологический термин: его нельзя употреблять для характеристики функции.
Нельзя говорить "правильная температура", "правильное кровяное давление" - это неправильные. Для этого есть понятие "норма": нормальная температура, нормальное давление крови,
нормальное дыхание. Но было бы пол беды, если
бы только в этом заключалась ошибка, Несчастье в том, что пропагандисты глубокого дыхания правильным дыханием считают отклонение в сторону углубления его. Глубокое дыхание они считают правильным, а поверхностное и нормальное считают неправильным. вот абсурд, который тут же выявляется. А термин "глубокое дыхание", как отклонение от нормы, уже в себе заключает понятие болезни. Что такое болезнь? Это отклонение Функции от нормы. Значит, естественно, нормальное дыхание как нормальное питание, как нормальная деятельность всего организма обеспечивает его здоровье. Значит нормальное дыхание соответствует здоровому организму.
Как же будет действовать глубокое дыхание - отклонение в сторону усиления этой функции?
Оказывается, что имеется достаточно законов физиологии, открытых 20-30 лет тому назад, чтобы обосновать ядовитое действие глубокого дыхания.
ПУНКТ ПЕРВЫЙ, ИЛИ ПЕРВЫЙ ПОСТУЛАТ:
1. ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ НЕ УВЕЛИЧИВАЕТ СОДЕРЖАНИЯ КИСЛОРОДА В
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:38:00
|
22
|
APTЕРИАЛНОЙ КРОВИ.
Почему? Потому что при нормальном дыхании гемоглобин насыщен на 96-98% кислородом. Около 1-3% крови "шунтируется", идет мимо легких и поэтому не участвует в акте дыхания. Первый постулат был установлен Холденом, как закон около 30 лет назад. Казалось бы, глубокое дыхание бессмысленно, раз оно не добавляет в артериальную кровь кислорода. Но у глубокого дыхания есть и второй смысл - удалить углекислоту из организма как яд. Да, вторым постулатом можно считать установленный факт, что:
2. ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ ПО ЗАКОНАМ УДАЛЯЕТ УГЛЕКИСЛОТУ И УМЕНЬШАЕТ ЕE СОДЕРЖАНИЕ В ЛЕГКИХ, КРОВИ И В ТКАНЯХ.
факт, так сказать непреложный, истина неоспорима. А к чему она приводит?
а) к повышению возбудимости нервной системы, уже около 60 лет известно, что углекислота является снотворным, успокаивающим и даже наркотическим веществом. Поэтому уменьшение углекислоты в нервных клетках возбуждает их.
У научившихся дышать глубоко появляются следующие симптомы:
бессонница, раздражительность, ухудшение памяти, вплоть до судорог эпилептического характера.
Когда вся нервная система возбуждается, возбуждается подкорковая система, нарушается регуляция функций и поэтому глубокое дыхание первым поражает нервную систему. И вот научившиеся глубоко дышать, получив эту симптоматику, многие годы ходят, не находя специалиста, который поставил бы диагноз болезни глубокого дыхания и тем более излечил бы их. Поэтому вы поймете, как глубокое дыхание вызывает астму, стенокардию, гипертонию, инфаркты, инсульты и т. д. Итак первый этап - неврастеническая картина - она заставляет больного ходить от психиатра к невропатологу, к терапевту, но никто ничего не находит. Вот так они годами ходят, имея расстройство нервной системы, пока не случится инфаркт или инсульт, после чего его начинают лечить. Следовательно, возбуждение нервной системы - первая реакция на глубокое дыхание.
б) Уменьшение углекислоты вызывает уменьшение PH (концентрации водородных ионов) в крови, сдвигает реакцию среде в щелочную сторону, потому что раствор углекислого газа является слабой кислотой.
Если углекислый газ уходит, то среда, организм подщелачивается, сдвигается в щелочную сторону.
Это приводит к следующим нарушениям:
в) Меняется активность ферментов, витаминов: одни из них усиливают свою активность, у других она снижается. И это неизбежно ведет к:
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:38:22
|
23
|
г) нарушению обмена веществ - основа жизни. То есть ферменты (а их около 700 уже открыто) витамины (их более 20) - все эти регуляторы обмена веществ начинают ненормально работать, нарушается обмен веществ - основа жизни нарушается. И если углекислота снижается ниже предельной нормы, то наступает паралич обмена, гибель клеток и всего организма. Как практически уменьшить углекислоту в организме? Этим, собственно, и начал заниматься Гендриксон в 1907г., когда появились дыхательные аппараты. Он подключал их к животным и те через несколько десятков минут в судорогах погибали от глубокого дыхания. Сейчас таких опытов уже тысячи, много людей проделало на себе такой опыт глубокого дыхания: сейчас же они впадали в такое состояние, в котором был мой первый пациент, и некоторые из него больше уже не выходили.
Сейчас не вызывает уже сомнения то, что любого человека, любое животное, лишенное движения (когда не вырабатывается углекислота) в покое можно глубоким дыханием убить за несколько десятков минут.
Вот в этом и заключается яд глубокого дыхания, связанный с потерей углекислоты.
Это непреложный закон, подтвержденный тысячами экспериментов, можете об этом посмотреть в соответствующей литературе. Вот чем ядовито глубокое дыхание уменьшение содержания углекислоты. Если сразу уменьшить углекислоту, тогда наступает паралич всех функций обмена веществ и гибель клеток всего организма. А если немножко уменьшить? Это приводит не к таким гибельным последствиям. При этом ослабевают иммунные силы организма - иммунитет нарушается. И такие больные т. е. глубокодышащие, начинают реагировать на инфекцию, что ведет к частым простудам, они первыми должны болеть туберкулезом, ревматизмом, очаговыми инфекциями (гайморитом, хроническим тонзиллитом, кариесом). Нарушения обмена веществ извращают иммунные реакции и превращают их в реакции аллергии, т. е. , когда появляются неадекватные, ненормальные реакции на внешние раздражители. Появляются кожный зуд, крапивница, экземы, хронический насморк - та же астма, только носовая и т. д. Меняется электролитный состав крови и поэтому образование костей и их рассасывание нарушается. То, что называют "отложением солей" это не отложение солей, это диспропорция в образовании и рассасывании костной ткани, т. е. в ее метаболизме. Просто неграмотное навязывание населению порочных взглядов. Все то, что вы видите, как разросшиеся суставы - это не соли, а разрастание костной ткани. Поэтому часть костей должна разрушаться, ломаться, а часть откладываться в виде соли в других местах. Разрушаются зубы и т. д. и наконец, должна появляться сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос. Все эти явления должны возникать у глубокодышащих существ, В конце концов, если учесть, что опухоли тоже представляют собой вид нарушения обмена веществ, то естественно,
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:38:40
|
24
|
что человек научившийся глубоко дышать в первую очередь должен заболеть раком. Естественно, что человек с нормальным обменом веществ будет охраняем сопротивляемостью организма, У нас уже есть первые обнадеживающие результаты, когда доброкачественные опухоли в виде фиброзных мастопатий и фибромиомы матки у женщин рассасываются, если глубокое дыхание ликвидируется. Это все реальные вещи. Вот к чему ведет глубокое дыхание - к потере углекислоты. Но почему вдруг, углекислота являлась ядом в наших старых представлениях, когда потеря этого "яда" вызывает такие несчастья, такие страшные нарушения в организме? Для этого надо кратко рассмотреть историю, эволюцию Земли и жизни, атмосферы нашей планеты.
Сейчас уже не вызывает сомнений, что жизнь возникла на Земле
около 3-4 млрд. лет назад. Если взять развитие Земли зa 7 млрд. лет, то где-то в середине развития Земли появилась жизнь, появилась атмосфера, которая в это время состояла в основном из углекислоты и других недоокисленных продуктов, была казалось бы совершенно ядовита для жизни: кислород практически отсутствовал И вот жизнь все-таки возникла в этой безкислородной среде. Свободного кислорода вообще не было - он был только в связанном, т. е. неактивном состоянии. В основном состояло все из углекислоты, метана, сероводорода и недоокисленных продуктов. В общем та же атмосфера, какая есть сейчас на Венере, как показали наши ракеты. Венера более молодая планета в космогоническом paзвитии и на ней атмосфера такая, какая была на Земле, как мы полагаем, когда на ней зарождалась жизнь. Наши исследования, замеры подтвердили: да, действительно, на Венере 90% углекислоты и лишь около 2% кислорода. То есть предположение теоретиков об условиях зарождения жизни на земле блестяще подтвердились нашими межпланетными исследованиями. Причем все живое на Земле построено из углекислоты, и сейчас все живое строится из нее. Мы просто в этом не отдаем себе отчета. Как вам известно, Тимерязев и его школа установили четко, что растения питаются углекислым газом из воздуха, присоединяя воду в реакции фотосинтеза и выбрасывают кислород, как отброс. Берется из почвы немного еще других элементов и строится организм - растения, плода, водоросли. Вот основной источник жизни на Земле - это углекислота воздуха. Растениями питаются животные, а мы - и теми и другими. Значит, в конечном счете, и мы построены при помощи энергии Солнца из углекислоты воздуха и воды. Поэтому углекислота является основным источником построения всего живого на земле.
И вот развились растения, животные и они стали поглощать углекислоты больше, чем ее выделяется газами вулканов, гейзерами и т. д. И огромные запасы углекислоты оказались съеденными растительностью и унесенными в подземелья, под осадочные породы,
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:39:02
|
25
|
образовав торфы, нефть, угли, сланцы, почву - все это есть под землей и оказалось засыпанным космической и земной пылью. С уходом углекислоты из воздуха все на Земле погибнет, жизнь прекратится.
Как видите, основные запасы углекислоты на Земле уже исчерпаны - осталось лишь 0, 03%. Ничтожная доля! Одна тридцатитысячная доля от общего газового состава воздуха. И если эта доля исчезнет, то жизнь на Земле прекратится полностью: растениям и человеку нечего будет есть. Возникает проблема переселения жизни на Венеру, где имеются огромные запасы углерода и углекислоты, а потом переселение туда и человека, когда растения и животные создадут там соответствующий процент кислорода.
Теперь уже очевидно, что жизнь на Земле продолжалась при высокой концентрации углекислоты миллиарды лет и строилась из углекислоты. УГЛЕКИСЛОТА - ОСНОВНОЙ ЙСТОЧНИК ПОСТРОЕНИЯ ЖИВОГО существа и крайне необходимой средой для обмена веществ.
Сейчас атмосфера резко изменилась - сейчас в воздухе 21% кисло-рода, а углекислоты 0, 03%, т. е. как бы образовались ножницы, которые должны срезать голову жизни на Земле. Но жизнь сопро-тивляется, приспосабливается и поэтому все еще сохраняется, хо-тя по объему и представительству видов она значительно уменьши-лась. Это связано с тем, что основным источником и хранителем влаги является живое существо, растительная влага содержит око-ло 95% воды, поэтому - только там может быть влага, где есть растительность. А растительность будет там, где есть углекислота, которой на Земле все меньше. Исчезла растительность, исчезла жизнь на земле. Процесс этот прослеживается даже в нашей письменной истории: как пустыни, сухие степи, солончаки наступают на материки, а жизнь - отступает. Это закономерный процесс отмирания жизни на Земле в связи с тем, что ликвидируется запас углекислоты. Но клеткам животных и человека по-прежнему на-до около 7% углекислоты и всего 2% кислорода в окружающей сре-де, чтобы жили наши клетки - клетки сердца, мозга, почек. Вот какая нужна среда для наших клеток и клеток животных. А сейчас воздух содержит в 10 раз больше кислорода и в 250 paз меньше углекислоты т. е. он не подходит для жизни наших клеток, он ядовит по своему составу, потому, что резко отличается от того, что надо нашим клеткам. Этот факт подтверждает эмбриология: за последние годы выяснилось наконец кровообращение плода и содер-жание газов в крови плодов человека и животных. Оказалось мы без исключения 9 месяцев находимся в такой среде, где кислорода в 3-4 раза меньше, а углекислоты в 1, 5 раза больше (по парциальному давлению), чем у взрослых, т. е. организм мате-ри создает среду для плода именно такую, какая была на Земле миллиард лет тому назад. Еще раз подтверждается закон Геккеля -Северцева: эмбрион в онтогенезе
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:39:21
|
26
|
повторяет филогенез. Все, что происходит в организме плода повторяет старую историю развития жизни на Земле. И при рождении, при первых же 2-3 вдохах резко повышается кислород в крови ребенка и резко уменьшается угле-кислота.
Известно, что в утробе матери дитя почти ничем не болеет. Только после рождения начинаются диатезы и все страшные наруше-ния, связанные с обменом веществ. Почему это? резко отрицатель-но влияет газовая среда. Надо удивляться народном мудрости в Европе и особенно на востоке, когда новорожденных туго пелена-ют, а на Востоке даже веревками прикручивали деревянной дощечке
причем даже грудную клетку скручивали и закрывали слоями вой-лока. А наши бабушки накрывали пологом коляску, где был ребенок, Т. e. туго пеленали, да еще и покрывали. Оказывается эта народная мудрость поняла, что к этому воздуху ядовитому осо-бенно для ребенка, надо привыкать постепенно. Что же мы сей-час делаем, так сказать научные медики? Новорожденного сразу посылаем в кислородную палату - даем ему сразу 100% кислород да еще тут же дыхательную гимнастику: ручки вверх, ручки вниз и пошел. Уже начинаем учить ребенка, если он не понимает что это такое. И где увлекаются гипервентиляцией, оказывается наступает почти мгновенная слепота у детей, через несколько дней. Тогда проделали опыты с новорожденными крысятами, поме-щая их в чистый кислород. Через 2-3 дня - слепота. Оказывает-ся происходит мгновенный склероз сосудов сетчатки. Естествен-но, почему это происходит. Потому что ни миллиарду лет тому назад, ни в утробе матери такого высокого содержания кислоро-да не было. Человеку нужно 2% кислорода, а не 100%, как ему дают. Поэтому этот фактор становится отрицательным - к нему не привык организм.
Вот так выглядят факты, и сегодня к концу лекции вы поймете, как ужасны ваши предрассудки, оказывается, все, что до сих пор мы делали в отношении человека, себя в плане дыхания и болезней, - все надо делать строго наоборот. Наоборот, -тогда будет правильно, и в этом ничего удивительного нет, по-тому что мы пользовались предрассудками, которые сейчас нужно уничтожить и как можно быстрее» Первый предрассудок - о пользе глубокого дыхания. Он является виновником того, что сейчас человечество погибает от глубокого дыхания. Он является винов-ником того, что 80-90% культурного человечества погибает от болезней, связанных с глубоким дыханием. Вот теперь понятно, как в этом свете выглядят факты, которые нас окружают. Сейчас на-копился большой материал» BОТ например - психоз кислородный -беспредельное стремление к кислороду. Сейчас уже пытаются девать его под давлением: повышать до 5-6 атмосфер и загонять в организм. Для этого в Москве и Киеве строятся специальные палаты. туда будут класть больных, чтобы они оживили, физиологи
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:39:38
|
27
|
уже давно проделали похожие эксперименты: 1. при давлении 1атм. кислород убивает мышку за 11 дней, 2. при давлении 5-6 атм. мышь дохнет зa 40 минут при той же концентрации кислорода. Значит это старые предрассудки ведут нас по ложному пути, и понятно почему - наши клетки в своем развитии не встречали концентрации кислорода выше 2%. Очевидно 21% кислорода в вoздухе слишком велик для нашего организма, мы к этому резкому изменению среды еще не приспособились. Очевидно, для наших клеток содержание кислорода во внешней среде будет полезным при 10-15%, примерно то, что находится на уровне 3-4тыс м. над уров-нем моря. Так вот почему в горах долголетие - там уменьшается отравление кислородом, углекислоты же нет ни здесь, ни в го-рах. И здесь и там –
0,03% - для нас это мало, потому что нам надо 7%, но там меньше нормы кислорода, значит это обеспечивает лучшую жизнь организма человека. Мало того, там меньше болеют астмой, гипертонией, стенокардией, инфарктами, инсуль-том, склерозом. Это факт установленный. Если на высоту подни-мать больных, астмой, гипертонией, стенокардией и даже шизофренией (таких опытов сейчас масса), в этих условиях лучше сущес-твуют люди, лучше даже мыслят. ЕСЛИ туда поднимать животных, адаптировать, то их труднее убить кровопусканием, дом, радиа-цией и т. д., т. e. в условиях с более низким содержанием кисло-рода, организм человека и животного становится более стойким - очевидно уменьшается отравляющее действие кислорода. Значит на уровне моря мы находимся в избытке кислорода и его надо как можно меньше стремиться загонять в организм, а не то, что мы стремились до сих пор делать - больше и больше, и с углекисло-той теперь ясно: если бы она была ядом, то мы бы давно отрави-лись. MЫ же стремимся пить пиво, квас, минеральные воды. Даже простую воду мы газируем - стопроцентно насыщаем углекислотой и пьем её. Это человек инстинктивно стремится к источнику жизни. Если по радио и везде твердят, что углекислота - яд, а он старается этого яда побольше захватить, то это хотя бы уже по-тому что это приятно. Если бы на самом деле углекислота была бы ядом, мы бы все повредили желудочно-кишечный тракт и все бы ходили с язвами пищевода, желудка, т. е. со страшными заболеваниями. Оказывается наоборот: если регулярно принимать га-зированную воду с углекислотой, то состояние больных, имеющих гастриты, колиты, язвы желудка, - улучшается и иногда язвы вылечиваются даже. Почему это так? Да потому что миллионы лет все животные клетки жили при высоком содержании углекислоты, и мы развивались в утробе матери тоже при высоком содержании углекислоты и углекислота, принимаемая внутрь, вылечивает все болезни, связанные с глубоким дыханием и недостатком углекис-лоты. вот как все это выглядит, оказывается наоборот тому,
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:39:58
|
28
|
что мы себе представляли и это, неудивительно. Так вот почему, оказывается, уменьшение углекислоты при глубоком дыхании является
таким страшным ядом. Это и понятно: вся наука, все развитие науки подтверждает это бесспорно, фактами. И все, что мы думали: "Глубокое дыхание - полезно", -"Чем больше кислорода - тем лучше", "Глубокое дыхание - залог бодрости", -"углекислота -. это яд", - вое это точно наоборот. Оказывается, глубокое дыхание вызывает нарушение деятельности гладкой мускулатуры - спазмы, болезни, - оно сокращает нам жизнь. Углекислота - это ценней-ший источник жизни. Избыток углекислоты вреден, как и избыток любого другого вещества - его должно быть оптимум или норма, И так сейчас основной профилактикой болезней является глубо-кое дыхание, то вы видите, что эта профилактика вызывает бо-лезни, а отнюдь не предупреждает. Но для этого нужно закончить нашу теорию.
V.
По законам физиологии, в частности по учению академика Ано-хина (нашего физиолога) болезнь возникает тогда, когда сдви-гаются константы, границы, нормы и поэтому количество CO2 Анохин считает важной константой организма, называя его важней-шей константой, определяющей нормы жизни нашего организма. Ее уровень понижается при глубоком дыхании. Чем ниже уровень кон-станты, тем ближе человек к гибели. А если повышается углекис-лота, оказывается это не очень и опасно. Потому что 3% угле-кислоты в клетке это предельный нижний уровень (допустимый) ниже которого следует гибель клетки, а выше? Ну, ничего страш-ного, животные клетки миллиарды лет были при высоком содержа-нии углекислоты и в утробе матери человеческие клетки - тоже. Оказывается, здесь нет полной односторонности: если повышать углекислоту выше нормы, (средней нормы), то мы получаем интерес-ное явление (о котором я вам потом несколько слов скажу) -ссверхвыносливость - особую устойчивость некоторых процессов, особую устойчивость нервной системы и т. д. Теперь мы переки-нем мостик к тем секретам феноменов йогов, которые до сих пор оказывались нерасшифрованными. Оказывается, что мы напали на след расшифровки сверхвыносливости йогов и их чудес. И эти чудеса заключаются в том, что йоги накапливают СО2, а все их сверхтайны связаны с уменьшением дыхания, Холден еще 30 лет тому назад установил, что организм регулирует уровень СО2, с точностью до 0, 1% (порог регуляции CO2) . Pаз с такой точностью осуществляется дозировка, углекислота, видно очень важна. А кислород с какой точностью? В сторону уменьшения его в легких - 5%. Только когда кислород уменьшается более, чем на 5% в легких, организм реагирует, чтобы его выровнять. А если кислород повышается? 100% кислородом вы можете дышать и реакции защиты не
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:40:23
|
29
|
будет, потому что организм никогда не встречал такого содержания кислорода и не приспособлен к защите, адаптации. То есть организм умеет защищаться только от того, от чего представителям его вида раньше приходилось гибнуть. Так как углекислота регулируется с точностью в 50 раз большей, чем кислород, отсюда вывод, что биологическое значение углекислоты "в 50 раз больше, чем кислорода". Это согласовывается с постулатами Анохина.
В процессе эволюции, когда начала исчезать углекислота из атмосферы, в организме должны были образоваться защитные механизмы от потери углекислоты из организма. Поэтому третий пункт этой теории - это защита от потери углекислоты, или защита от глубокого дыхания. Так мы и назовем 3 пункт:
ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ ОТ ГИПОКАПНИИ (ИЛИ ОТ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ)
а) Самостоятельные защитные реакции - спазмы. Сужение кла-панов, выделения углекислоты: спазм бронхов, сосудов, кишечни-ка, желчных путей, воя гладкая мускулатура травмируется, вся мускулатура выделительных органов повреждается. Вот оказывается какая природа спазмов - это защитная реакция от потери углекислоты за счет сужения каналов ее оттока.
б) снижение давления, или гипотония. Через 1-3 минуты раз-вивается гипотония от глубокого дыхания, падает давление, раз-вивается коллапс, шок. И, собственно, у моего первого пациента обморок развился не только от того, что начались спазмы сосу-дов и уменьшился приток крови к мозгу, но и от снижения кровя-ного давления.
в) увеличение продукции холестерина вне зависимости от питания. холестерин - биологический продукт, обладающий изоляцион-ными свойствами. Он изолирует нервные волокна, клетки, оболоч-ки сосудов от различных влияний, защищает организм от потери углекислоты. Мы взяли 25 больных-склеротиков, как их называ-ют, (гипертония, стенокардия с высоким холестерином), отменили растительную диету, на которой они находились, отменили лекар-ства (они выпили бочки йода, безрезультатно борясь с холесте-рином), и оказалось, когда они начали снижать дыхание, повышать углекислоту, причем им разрешили и даже заставляли есть жирное мясо, сало, - оказалось, что не взирая ни на что холе-стерин начинал резко снижаться. Мы установили закономерность,
согласно котоpой понижение СО2 На 0, 1% повышает холестерин
на 10 мг%. Эту работу мы опубликовали не съезде терапевтов в Иркутске в 1965г. вы можете ее прочесть в соответствующем сбор-нике. Также установлена закономерность регуляции холестерина. И все эти бесконечные дискуссии, что холестерин вреден, полезен, повышается,
ц и т а т а
|
|
Guest
|
написано:06-05-2004 10:40:47
|
30
|
не повышается - все встало на свое место: если есть глубокое дыхание - холестерин будет повышен, невзирая ни на ка-кие лекарства, ни на какое лечение - ничто его не снизит. Если уменьшить дыхание, - повышения не будет ни при каких диетах, - он снизится до нормы, как быстро? через неделю правильных тре-нировок - резкий сдвиг в сторону уменьшения.
г) оказывается, при потере СО2 усиливается секреция слизистых усиливается проницаемость клеток, а это приводит к отекам, по-явлению отечности под глазами, одутловатости лица, хроническо-му насморку, отделению мокроты, усилению секреции в желудке. Все слизистые начинают пропускать свои секреты. Секреты в смысле жидкости, которая служит для данной функции слизистой. И поэто-му мокрота у астматиков и легочных больных полезна. Ее нельзя откашливать, потому что она защищает легкие от выделения угле-кислоты. раньше мы говорили астматику: "кашляй, очищай, продышивайся", он кашлял, кашель рвал альвеолы, усиливал эмфизему, пе-регружал сердце, вызывал обмороки, повреждал бронхи, усиливал секрецию и провоцировал приступы. Но если дыхание уменьшить до нормы, ликвидировать глубокое дыхание у наших астматиков, то наступает реакция выздоровления и мокрота отделяется, уходит сама, без каких-либо откашливаний, иной раз за сутки, а потом больше не выделяется, т. к. больше не нужна.
д) наконец, гиперфункция щитовидной железы (усиливающей об-мен веществ) - тоже может развиваться от глубокого дыхания.
е) склероз сосудов, бронхов и легких в целом - является защитной реакцией от выделения углекислоты. Склероз - защитное уплотнение ткани, ограничение их от внешней ядовитом среды в этом его роль, его биологический смысл. Если о сосудах судить трудно, то в легких мы наблюдаем, особенно у детей в 10 лет -хроническая пневмония, астма, бронхит, склероз, пневмосклероз. Уменьшается дыхание до нормы - очищаются легкие. Через полгода делаем рентгеновские снимки - склероза уже не видно: уменьшилось до нормы дыхание - легкие очистились. Склероз рассосался – он перестал быть нужен! У наших больных, у глубокодышащих, у которых глубокое дыхание привело к высокому содержанию холестерина, часто холестерин откладывается на веках (желтые пятна, бляшки) До сих пор их удаляли ножом, потому что сами они никогда не исчезали, только увеличивались. А вот в процессе уменьшения дыхания до нормы эти бляшки рассасывались на глазах в течение 2-3 недель, т. е. холестерин даже в коже рассасывается. Очевидно, тот же процесс происходит и в сосудах. То есть процесс этот обратим. Вот краткий перечень защитных реакций. Но эти защитные реакции переходя какую-то свою норму, становятся реакцией повреждения; патологические реакции создают свою
ц и т а т а
|
|
|