|
Автор
|
Тема: Пересмотр - что мы знаем о нем
|
|
Serge
|
написано:29-08-2006 18:01:46
|
151
|
Пламень
А если попробовать намеревать возвращение своей светимости и возврат чужой? А если не получается, включать визуализацию.
Мне помнится из первоисточника, что формальный перепросмотр не эффективен и служит для провоцирования спонтанного. Так что IMHO надо поменьше париться, побольше углубляться в детали: вспоминать звуки, запахи, цвета.
"Трудные" события я поначалу обходил стороной, возвращался к ним в периоды т.с. силы. Потихоньку подхода так с 10-го все рассосалось.
ц и т а т а
|
|
Пламень
|
написано:30-08-2006 08:03:43
|
152
|
Serge
формальный перепросмотр не эффективен и служит для провоцирования
Получается, что во время формального перепросмотра по определению не должно ощущаться эффекта? Когда Тайша первый раз в пещере сидела, она вроде бы ощущала результат. Конечно, он мог быть и чисто психологическим, кто ее знает :>
"Трудные" события я поначалу обходил стороной
Тогда придется обойти целые годы жизни, это же не 10-20 событий. Плюс к этому прошлое в целом имеет "гнилой вкус" за счет влияния того периода, это возвращает туда так или иначе.
ц и т а т а
|
|
Serge
|
написано:30-08-2006 10:16:44
|
153
|
Пламень
Когда Тайша первый раз в пещере сидела, она вроде бы ощущала результат.
А позже в интервью говорила, что большую часть времени в пещере просто дремала. ;)
Тогда придется обойти целые годы жизни
А не слишком ли ты драматизируешь события? Это не мне ответ нужен, сам для себя ответь. Сталкер, как известно, действует безжалостно, искуссно, терпеливо и мягко. Обмани себя, сядь и подумай о позитиве, выдели в событиях и положительные кусочки, начни с них. Почитай психологию, попробуй подумать о смерти, вспомнить эти события как если б они произошли с кем то другим. Технику свидетеля попробуй. Для начала сгодится все, а потом уже вспомнишь как надо. Короче, не надо биться головой в стену, даже если прошибешь, удовольствия не получишь.
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:30-08-2006 11:00:02
|
154
|
Пламень
это возвращает туда так или иначе
Не совсем понятно, что ты имеешь в виду под "возвращает", но посмею предположить, что некоторые особ неприятные события самопроизвольно лезут из памяти и захватывают твое внимание время от времени. Здесь даже формальный перепросмотр (без полноценного перепроживания) может быть очень полезен. Раз уж событие все равно вспоминается само, то не отмахивайся от него, не загоняй поглубже, а сядь и вспомни его как следует. Пройдись по порядку по воспоминаниям, заодно следи за ощущениями в теле: чаще всего будет жалость к себе такому несчастному тогда сжимать то тут, то там, но кроме нее еще много чего можно найти. Наблюдай за этими ощущениями, пусть выходят. Поначалу будешь сваливаться в излишне эмоциональные размышления ("а вот он гад, а вот я бы ему сказал...") - это нормально. Это тот гной, который копился вокруг болячки годами, пусть выходит - главное, не увлекаться, а то ты будешь только порождать новый мусор вместо расчистки старого. Если удастся событие более-менее пройти от начала до конца, не свалившись в это всё - значит, по крайней мере, удалось проколоть нарыв и слить гной, уже станет легче, и это событие больше не будет лезть тебе в голову. А иногда может прийти и какое-то новое понимание того события - значит, ты устранил еще и занозу, вокруг которой этот гнойник образовывался.
ц и т а т а
|
|
литр
|
написано:30-08-2006 17:15:13
|
155
|
AesirLoki
Я мыслю примерно в тех же категорях, но в других словах.
ц и т а т а
|
|
fog
|
написано:31-08-2006 00:00:09
|
156
|
литр
Я мыслю примерно в тех же категорях, но в других словах.
тоже мне комплимент сделал.. :-\
AesirLoki
перепросмотр не имеет ничего общего с психоанализом и прочей ерундой, гнойники никакие он не вскрывает и для слива гноя не предназначен. с этим всем лучше обратиться к психоаналитику. хотя бы в само слово вдумайся, "перепросмотр" - не "анализ", не "переосмысление" и даже не "перепроживание".
ц и т а т а
|
|
Пламень
|
написано:31-08-2006 07:38:14
|
157
|
Serge
AesirLoki
Ок. Как-нибудь надо делать, а то ныть в форуме можно до бесконечности.
от начала до конца, не свалившись в это всё
Вот здесь собака зарыта, каким-то непостижимым образом люди ухитряются не зацикливаться на вспомненном :>
fog
перепросмотр не имеет ничего общего с психоанализом
А он про побочный эффект :>
ц и т а т а
|
|
vindicator
|
написано:31-08-2006 08:34:17
|
158
|
fog
Точно. Какой-то странный у AesirLoki перепросмотр. Походу такое ощущение, что он рассказывает о чем-то другом. Да и не только он. Народ вообще почему-то рассматривает перепросмотр как средство избавится от неприятных переживаний, "расчистить гнойники".
Перепросмотр - это радость. Ты заново участвуешь в событиях твоей жизни, НЕ ПЫТАЯСЬ подавить испытываемые чувства или сразу изменить отношение к происходившему. Радостные были события, печальные или нейтральные - не имеет никакого значения. Иногда достаточно вспомнить как зацепку тот особый запах пыли, который был тогда, который мгновенно швырнёт тебя на 10 лет назад, к перепросматриваемому событию... Иногда запах или вкус во рту - единственный результат перепросмотра.
После сеанса перепросмотра ты становишься алертный, безмолвный, пустой и мягкий. Отношение к событию изменится само, позже, а может не изменится, но отныне вспомнить ты его ярко и чётко сможешь хоть когда. Эти события - ты сам, твоя целостность, и не имеет никакого значения, что это были за события и как ты их оценивал тогда и оцениваешь сейчас. Их не надо оценивать вообще.
Нужно лишь вернуть свою целостность по кусочкам, свои энергетические волокна.
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:31-08-2006 11:45:30
|
159
|
vindicator
Какой-то странный у AesirLoki перепросмотр
Я ж сказал: формальный :)
И если у Пламеня прошлое имеет "гнилой вкус" - то это ему может весьма помочь.
ц и т а т а
|
|
Zena
|
написано:01-09-2006 00:55:07
|
160
|
Перепросмотр - это радость.
Ну, ты загнул
Конечно, и с этого бока тоже правильно, но говорить о ПП так, лучше молчать.
ПП на разных этапах разный. Вообще он всегда протекает по-разному. Прибавка от него радостная безусловно:). "перепросмотр" - не "анализ", не "переосмысление" и даже не "перепроживание".
а ну, Фог. А если без "не" что же для тебя ПП?
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:01-09-2006 12:36:51
|
161
|
По поводу терминологии.
и даже не "перепроживание".
В терминологии, которую я нахожу адекватной (не путать с канонической), перепросмотр - это именно формальное вспоминание, "пересматривание" событий. При желании/необходимости - с маханием головой и все такое. При этом иногда _может_ случиться перепроживание (а вызвать его может и что-то другое, не только перепросмотр) - когда реально переживаешь старое событие, со всеми сопутствующими энергетическими эффектами.
Поскольку у нас тут заявлено исследование на предмет нового цикла, а не составление канона догм, то я предпочитаю адекватную терминологию канонической в случаях, когда они не совпадают.
ц и т а т а
|
|
fog
|
написано:01-09-2006 17:37:25
|
162
|
AesirLoki
ниче не понял, причем тут догмы и что значит канонический ПП? когда ты говорил о том, как делается перепросмотр, я лично понял как именно тот ПП, который был описан КК, а не какой-то другой, на что и возразил. но если ты сам что-то изобрел, то так и говори: "техника перепросмотра имени меня выполняется" так-то и так-то, тогда и будем говорить по сути "техники имени AesirLoki" и уже наверное в "параллелях".
перепросмотр - это именно формальное вспоминание, "пересматривание" событий
угу
При желании/необходимости - с маханием головой и все такое
"махать" башкой нужно, только не как болванчик :) но не суть, не об этом сейчас речь.
При этом иногда _может_ случиться перепроживание (а вызвать его может и что-то другое, не только перепросмотр) - когда реально переживаешь старое событие, со всеми сопутствующими энергетическими эффектами
при этом может случиться эмоциональное реагирование и повторный индульгеж на тему. но задача-то как раз принять как оно (событие) было, целиком и полностью, никак не оценивая и уж тем более не переосмысливая его. что было, то было, а вопросы вроде "откуда во мне такая гниль?" уже являются оценкой - "гниль" = "плохо", "греховно", потому как... "здесь у меня ЧСВ взыграло..", "это небезупречно" и т.п., подставь свое видение "правильного" реагирования на сегодняшний день (завтра оценка наверняка будет другая, если речь идет о трансформации) :)
Поскольку у нас тут заявлено исследование на предмет нового цикла
эээ, начнем с того, что начало "нового цикла" было положено "новыми видящими", а у них в арсенале как раз и была та самая техника ПП, которую изложил КК, или "каноническая", как ты говоришь.
ц и т а т а
|
|
Вик
|
написано:02-09-2006 14:16:34
|
163
|
Зеленый. "...заново пережил все события, которые оказали хоть малейшее влияние на дальнейшую жизнь, события, хоть как-то связанное с привратником, в один миг. Эффект подобен взрыву гранаты в собственном разуме".
Подтверждаю. У меня было подобное при первых попытках перепросмотра. События промелькнули в один миг сплошным ускоряющимся по экспоненте потоком, в котором отдельные события я даже выделить не успевал. Но ясно осознавал, что все причины во мне самом (в моих импринтах). Увы, повторить это мне не удается.
ц и т а т а
|
|
Пламень
|
написано:05-09-2006 01:27:56
|
164
|
Сны начали переть, и в них обычно много эмоций. Стоит перепросматривать их?
Я вот думаю, что вроде бы перепросмотр должен сблизить левую сторону с правой через общие воспоминания. Тогда по логике не должно быть смысла перепросматривать что там с левой стороной происходило, раз правая была неактивна в те моменты.
:/
ц и т а т а
|
|
Serge
|
написано:05-09-2006 10:10:31
|
165
|
Пламень
Ну какой горячий парень? Перепросмотр ведь не заканчивается никогда? У тебя будет возможность вспомнить все, зачем из штанов выпрыгивать, логику какую то припрягать? :)
ц и т а т а
|
|
|