|
Автор
|
Тема: Перепросмотр
|
|
sergejh
|
написано:16-05-2003 12:17:00
|
136
|
Осенев
Но он описал то, о чем я уже... как бы ЗНАЛ, но не верил... Подтвердил мои догадки, скажем так.
ц и т а т а
|
|
List
|
написано:16-05-2003 13:19:34
|
137
|
Ктонибудь может сказать, важна ли поза занимаемая во время перепросмотра ?
sergejh
А ты формальный перепросмотр уже закончил ?
ц и т а т а
|
|
sergejh
|
написано:16-05-2003 15:09:47
|
138
|
List
<font size=2 color=#0033CC>А ты формальный перепросмотр уже закончил ?</font>
А кто его знает... Может, и закончил. А может, и не начинал даже... Я не знаю по каким параметрам судить, закончил или нет. А также по каким параметрам - правильно или нет.
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:16-05-2003 15:28:22
|
139
|
List
<font size=2 color=#0033CC>Ктонибудь может сказать, важна ли поза занимаемая во время перепросмотра ?</font>
Попробуй скрючиться буквой зю и поперепросматривать часок-другой :) Ну как, много потерянной энергии вернул? ;) А все потому, что эта энергия не смогла вернуться по зажатым каналам :)
ц и т а т а
|
|
List
|
написано:16-05-2003 20:31:52
|
140
|
AesirLoki
<font size=2 color=#0033CC>Попробуй скрючиться буквой зю и поперепросматривать часок-другой :)</font>
В позе ЗЮ будет много не наперепросматриваешь, потому как просто будет неудобно.
А вот в позе сидя на стуле или на кресле или на диване, или скажем на полу со скрещенными нагами или согнутыми в коленях или распремленными или и т.д. и т.п., наперепросматривать можно много.
Но как ты понимаешь у всех этих поз есть отличия в положении тела и в том на чем это тело в данный момент покоится.
Вот о влияние этих различных позиций на эфективность перепросмотра я хотел узнать.
<font size=2 color=#0033CC>А все потому, что эта энергия не смогла вернуться по зажатым каналам :)</font>
Не уверен что тут ты прав. Посмотри в какие ЗЮ заварачиваеться к примеру Сидорский :)
Без надлежащего уровня энергии в такое не свернешся, и уж темболее не будешь прибывать в многочасовой медитации. Все это конечно мое IMHO ...
sergejh
<font size=2 color=#0033CC>Я не знаю по каким параметрам судить, закончил или нет.</font>
Ну к примеру по количеству людей оставшихся в списке.
ALL
Вопросик :)
Сколько времени удаеться потратить за раз на перепросмотр - час / ночь ?
Может ли ктонибудь мне сказать, являеться ли важным вспоминание всех встреч / разговоров / совместных действий связанных с перепросматриваемым человеком ?
Спасибо.
ц и т а т а
|
|
sergejh
|
написано:17-05-2003 05:30:21
|
141
|
List
Я список если и держу, то в голове.
ц и т а т а
|
|
Коллега
|
написано:20-05-2003 11:28:19
|
142
|
Serge
<font size=2 color=#0033CC>Имеются очень неприятные воспоминания. С большим, конечно, трудом стараюсь не вовлекаться в старые эмоции, но вот тело все равно реагирует. Наиболее точно ощущения передает фраза "душа болит".
Как вы поступаете в аналогичных ситуациях, многократно перепросматриваете такие события, невзирая на реакции, или оставляете до лучших времен?</font>
Во первых выражаю понимание.
Тяжелые воспоминания - сильный и коварный противник.
Именно поэтому я стараюсь перепросмотреть самые тяжелые события в первую очередь! Они тянут ко мне свои лапы, ноют заунывными голосами. С ними ОЧЕНЬ не хочется снова оставаться лицом к лицу... Поэтому каждый такой перпросмотр для меня - сражение. Именно сражение, без преувеличения.
Но понимая, что именно они у меня отнимают силу и радость я именно их отсматриваю первыми.
Бывает, эти эмоции приходят так сильно, что захлестывают меня с головой. Бывает, я ТАК не хочу вообще соглашаться что это было, что готова сломать все вокруг от ярости. И тогда дыхание и повороты головы бывают довольно буйными. И стенки шкафа недовольно трещат и скрипят.
На этом "гребне волны" я бывает нахожусь минут 10-15, а то и пол часа.
Когда я стараюсь забрать свою энергию, иногда чувствую сопротивление. Но еще большее сопротивлене ОТТУДА из ТОГО МЕСТА ГДЕ ПЕРЕПРОСМОТР, я ощущаю когда стараюсь расклеитиь свои волокна с чужими. Бывает четко так, как будто ТО МЕСТО и ТО ВРЕМЯ не хотят порвать свою связь со мной. Они как бы держаться за меня. И единственное оружие, которое я могу применить это МОЕ ЯРОСТНОЕ НАМЕРЕНИЕ. Ничто другое не помогает.
И если быть очень сильно настроенным на свою цель: пережить данное событие, забрать свою энергию, и отпустить волокна других людей, тогда событие как бы лишается внутренней энергии, внутренней притягательности и перестает быть таким болезненным.
Честно говоря, я не знаю, до конца ли я перепросмотрела эти события, потому что они до сих пор при воспоминании вызывают некое неуютное чувство, но по сравнению с тем что было, оно очень и очень мало.
Искренне желаю тебе удачи.
ц и т а т а
|
|
Nemo
|
написано:13-09-2003 14:49:12
|
143
|
Могу поделитьса личным опытом по перепросмотру.
В принципе заниматься перепр. можно где угодно и когда угодно,вопрос лишь в том каков у вас уровень личной силы.
Но,существенное "но",если вы будете заниматься этой техникой в людном месте,то в лучшем случае привлечете
к себе внимание окружающих.А это нежелательно,т.к. это грозит потерей энергии.Достаточно находиться в таком месте,где никто не побеспокоит.Для меня очень удобны:парк(желат. где мало прохожих.Для москвичей запов. Коломенское ,к примеру ,близ Дьякова городища.На городище поначалу не лезте,это место силы,жесткое,),домашний балкон,ночная смена и т.д. и т.п.На ящике зацикливаться не обязательно.Чем труднее вызов тем больше личной силы можно отбить.Далее. Сосредотачиваюсь на теме,или на ощущении темы("что-то надо вспомнить")и начинаю ритмическое ,легкое дыхание.Остановить внутр. диалог.
Головой крутить необязательно.Эта техника(кручение головой) хороша для трудновспоминаемых моментов.Главное то,что я называю "чувство вспоминания".Может быть так создается "намерение".Лично мне это помогло при перепросм. детских событий,гибели дочери и проч.
Буду рад,если чем-то помог.
ц и т а т а
|
|
same
|
написано:13-09-2003 17:33:23
|
144
|
Nemo
На ящике зацикливаться не обязательно
Ящик придуман не просто так и является неотъемлемой частью процедуры. Делать перепросмотр без ящика мягко говоря глупо.
Головой крутить необязательно.
Немного непонятна такая самодеятельность. Перепросмотр - базовая техника сталкинга, поэтому описана весьма подробно в книге "Дар Орла". Вообще говоря перепросмотр - едва ли не единственная процедура, вызывающая мало вопросов.
P.S. Здесь вам горячие головы советуют заниматься перепросмотром в своей комнате/квартире/доме/шкафу и т.д.
Этим делом вообще вне ящика заниматься нельзя, если не хотите пропитать негативом окружающих людей/предметы и т.д.
ц и т а т а
|
|
SoNick
|
написано:13-09-2003 17:59:33
|
145
|
same
. Делать перепросмотр без ящика мягко говоря глупо.
А это ещё почему?!
Здесь вам горячие головы советуют заниматься перепросмотром в своей комнате/квартире/доме/шкафу и т.д.
Этим делом вообще вне ящика заниматься нельзя, если не хотите пропитать негативом окружающих людей/предметы и т.д.
Весь негатив, равно как и позитив- в сознании перепросматривающего. Не боись, не пропитаешь ;) Прилюдно конечно этим заниматься не нужно, но по несколько иным причинам ;) Если есть назойливые опасения "пропитать негативом", делай в конце П. какие-нить "очистительные процедуры".
ц и т а т а
|
|
same
|
написано:13-09-2003 18:47:47
|
146
|
SoNick
А это ещё почему?!
Цитирую КК:" Она объяснила, что перепросмотр является основной силой сталкера, так же как тело сновидения является основной силой сновидящих. Перепросмотр состоит из анализа своей собственной жизни вплоть до самых незначительных деталей. Таким образом, ее бенефактор дал ей ящик как средство и как символ. Это было средство, которое должно было позволить ей научиться концентрации, потому что ей придется сидеть там долгие годы, пока вся жизнь не пройдет у нее перед глазами, и одновременно это был символ — символ узости границ нашей личности. Ее бенефактор сказал, что когда она закончит свой перепросмотр, то разломает ящик, символизируя этим, что она больше не связана ограничениями собственной личности.,.... Она сказала, что перепросматривать легко, если уменьшить сферу стимуляции вокруг тела. В этом и состоял смысл ящика. ."
Весь негатив, равно как и позитив- в сознании перепросматривающего.
Я так не думаю. Все окружающее участвует в процессе, все связано.
Кроме того здесь работает стереотип. Допустим ты делаешь перепросмотр в своей комнате, перепросматриваешь события, ежедневно сидя в комнате определенное время, в результате ты со своим телом приучаешься реагировать на эту комнату ,в том числе, и как на место перепросмотра, но перепросматриваешь ты не круглые сутки, и в один прекрасный день, слушая музыку, к примеру, твое тело начинает вариться в котле воспоминанания, но поскольку необходимых действий нет (дыхание и пр.), тело начинает аккумулировать негатив.
ц и т а т а
|
|
SoNick
|
написано:15-09-2003 17:17:51
|
147
|
same
Не путай форму практики с её содержанием(принципами). Вместо ящика можно с не меньшей эффективностью и повязку на глазах использовать, и пещеру, и просто тесную одежду, спальный мешок или скрюченную позу, или связаться верёвкой. Да мало ли чего. Главное- соблюсти принцип, а форму уж подбирать по ситуации.
Весь негатив, равно как и позитив- в сознании перепросматривающего.
Я так не думаю. Все окружающее участвует в процессе, все связано.
Кроме того здесь работает стереотип. Допустим ты делаешь перепросмотр в своей комнате, перепросматриваешь события, ежедневно сидя в комнате определенное время, в результате ты со своим телом приучаешься реагировать на эту комнату ,в том числе, и как на место перепросмотра, но перепросматриваешь ты не круглые сутки, и в один прекрасный день, слушая музыку, к примеру, твое тело начинает вариться в котле воспоминанания, но поскольку необходимых действий нет (дыхание и пр.), тело начинает аккумулировать негатив.
Как себя настроишь так и будет. Это психический процесс и всё внимание должно быть направлено не вовне, а вовнутрь своих переживаний. Если так трудно переключить своё внимание с окружающей обстановки на свои воспоминания- одевай повязку на глаза. Не смотри вокруг, а смотри вглубь себя. Тогда окружающая обстановка не свяжется с перепросмотром. Поэтому отсутствие пещеры или ящика- не помеха для практики.
ц и т а т а
|
|
Приехал
|
написано:15-09-2003 22:35:18
|
148
|
//...поза должна быть разомкнутой в смысле рук и ног, в этом случае начинаешь чувствовать энергококон и все энергоявления происходящие. Если замкнуть руки или ноги, все это теряется и т.д. и т.п...//
Я всегда садился подгибая ноги к груди, а руки скрещивал (здесь наверно происходило замыкание) и как бы облакачивался на колени. Внимание обращал как тут было написано выше на ощущение нитей из живота идущие к разным "связям", от которых нужно освободиться.
ц и т а т а
|
|
eeg
|
написано:16-09-2003 00:44:57
|
149
|
вопрос насчет поворотов головы. че то мне казалось, что в книге кк или тайши было написано, что повороты головы с очищающим дыханием надо делать после того как пересматриваемая ситуация воспроизведена в памяти со всеми чувствами и эмоциями и производится в конце перепросмотра как завершающая часть ритуала. как это можно два часа головой мотать? это же только мешает концентрироваться на вспоминании.
насчет разомкнутости. дожны ли руки/ноги ваще не соприкосаться одна с другой? тайша, например, делала в позе лотоса.
что-то у меня перепросмотр не идет в последнее время. никак не могу сконцетрироываться на вспоминании. все время съезжаю в сторону от пер-х событий. кстати, в кровати мне проще расслабиться, чем в шкафу. наверное главное чтоб удобно было. а ящик или шкаф это чисто символически имхо.
ц и т а т а
|
|
eeg
|
написано:17-09-2003 10:58:06
|
150
|
ОМ
спасибо. но нельзя ли попонятнее немного. например, я так и не понял насчет мотаний головы. так надо или нет делать это во время вспоминаний событий?
насчет сознания. мне казалось, что сознание - это наша рациональная часть, а осознание - левая половина или вернее весь кокон.
ц и т а т а
|
|
|