|
Автор
|
Тема: Жратва
|
|
oceheb
|
написано:17-01-2005 09:51:18
|
61
|
Quanto
Сразу же после качалки дико должно хотется есть. Если такого не наблюдается - налицо перетренерованность. Попробуй ходить не больше 2х раз в неделю, меньше подходов(1 разогревочный, 2 основных), но более качественно.
Поcмотри здесь:
http://hercules.city.tomsk.net/beginner.html
ц и т а т а
|
|
Maya4OK
|
написано:17-01-2005 20:54:58
|
62
|
oceheb
Как по мне - так железом лучше ваще не качаться. Пользы мало, а вреда хоть отбавляй! Отупляет как тело, так и сознание (свойство именно железа). Уж лучше турничек, единоборства или Йожка классическая...
ц и т а т а
|
|
Катя
|
написано:22-01-2005 13:17:55
|
63
|
Как вы считаете, что будет безупречнее ?
нажираться много и без зазрения совести или
следить, не съел ли чего лишнего? Как будет вернне по воински?
ц и т а т а
|
|
Marusika
|
написано:22-01-2005 15:01:30
|
64
|
Катя
Безупречно будет, если вы можете следовать своему намерению …
А намерение у воина – самоощущение легкости на фоне активности …
Поэтому, можно как «есть от пуза», так и «воздерживаться от лишнего», главное
ПРИ ЭТОМ сохранить требуемое самоощущение ..
Но если, после еды, к примеру, вас тянет в сон – это небезупречно, за исключением, пожалуй, тех случаев, когда « втянуть в сон самоощущение легкости на фоне активности ..», до того как вы начали есть - и было вашим намерением … :)
ц и т а т а
|
|
Катя
|
написано:23-01-2005 07:59:03
|
65
|
Marusika
Спасибо!
А ты как питаешься?
Меня часто мучают угпызения "совести", но стала понимать, что на переваривание пищи я трачу энергии меньше, чем на сомнения и озобоченность как многого я съела.
Что ты думаешь про физ. тело женщин разных направлений света. Я до сих пор не пойму , но вроде я западная, а вот скоро потяну (боюсь) на южную.
Что думаешь?
ц и т а т а
|
|
oceheb
|
написано:23-01-2005 22:43:00
|
66
|
Катя
Думаю, что воин кушает сколько захочет он, а не его привычка. :) Вот, кстати, один из критериев для твоего вопроса по перепросмотру.
ц и т а т а
|
|
Balistic
|
написано:21-02-2005 16:14:28
|
67
|
Катя
Ищешь в нете диету американских астронавтов, потом трескаешь жратву по ней... Я за месяц 10 кг скинул абсолютно без напряга, да так и остался на ней, привык.
После успешного обезжиревания будешь должна!)))
ц и т а т а
|
|
Balistic
|
написано:22-02-2005 18:56:02
|
68
|
Всё приходится самому...
Держи Хосефинушка http://moldovacc.md/vasangela/Diets.htm
заодно и несгибаемое намеренье потренируешь...
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:24-02-2005 15:25:36
|
69
|
Balistic
А какое отношение конкретная диета (которая есть набор ПРАВИЛ) имеет к безупречности (название раздела видишь?), к повышению чувствительности ЭТ, осознанности и т.д.? Ты предлагаешь "рыбу", а форум посвящен все же "удочкам".
ц и т а т а
|
|
User23
|
написано:24-02-2005 16:27:08
|
70
|
AesirLoki
А какое отношение конкретная диета
Диета убивает автоматизм бесконтрольного пожирания всего, что находится в холодильнике ;-) Выполнение ПРАВИЛ диеты обычно более осознанно, чем вышеуказанные автоматизмы. Соответственно, где больше осознанности и меньше автоматизмов, там больше безупречности.
ps: за победу нагуализма-ленинизма ;-)
ц и т а т а
|
|
Хосефина
|
написано:10-03-2005 16:40:01
|
71
|
Balistic
спасибо за диету,от этих белков за неделю я пожирнела на 2 килограмма.Перехожу к кашкам
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:11-03-2005 10:58:41
|
72
|
Хосефина
Тебя предупреждали. Механическое следование даже самой лучшей диете не приведет тебя к гармонизации процесса еды и увеличению осознанности. А уж про повышение чувствительности ЭТ вообще молчу.
ц и т а т а
|
|
Хосефина
|
написано:11-03-2005 15:05:47
|
|
AesirLoki
Дак посоветуй как ты питаешься и про гармонизацию заодно,прошу ведь,а ?
ц и т а т а
|
|
|