Форум Физика Магии ::

Существует много разных названий для этого явления. Сновидение, астрал, ВТО, фаза и так далее. На форумах люди спорят, чем одно определение должно отличаться от другого. Каковы признаки, по которым можно было бы определить, что именно человек переживает. Лично я придерживаюсь термина сновидение. Мне он ближе. И считаю, что речь во всех случаях идет об одном и том же. Говорить можно о разной степени осознанности, о месте, где именно разворачиваются события, о разных способах входа в это состояние, но, по большому счету, все это одно и тоже явление.
Все люди видят сны. Но очень немногие знают, что события сна можно полностью контролировать. Что во сне можно быть осознанным настолько же, насколько и в повседневной реальности. Помнить о том, кто Вы, какое сегодня число, что предстоит Вам сделать после пробуждения. То есть, Вы контролируете свое поведение во сне так же хорошо, как и в повседневном мире.
Первое, что нужно сделать, чтобы пережить этот изумительный опыт - это поставить перед собой какую-нибудь задачу, которую нужно выполнить во сне. Какую именно не важно. Желательно, чтобы она была проста и понятна. Кастанеда советовал искать во сне руки, мне кажется, что это самое лучшее задание. Хотя я научился сновидеть, поставив перед собой другую цель. Вы, засыпая, даете себе установку:"Сегодня во сне я посмотрю на свои руки, и вспомню, что сплю." Много раз повторять не надо. Два, три раза. И делать это надо до тех пор, пока однажды во сне Вы, наконец, поднимите руки к своим глазам и поймете, что Вы спите. Шок обещаю.) Начинайте прямо сегодня. Это ведь не требует особых усилий или времени. Даже одной этой практики вполне достаточно. Главное - проявляйте настойчивость. Это может занять несколько месяцев. А может произойти и сегодня. Никто этого не знает. Я не хочу сразу Вас перегружать деталями, но хочу сказать, что есть довольно много важных вещей, которые либо препятствуют сновидению, либо способствуют ему. Но зацикливаться на них не надо. Я постепенно расскажу о своих проблемах и опытах. Тогда будет понятно. Еще раз хочу повторить, что даже одной установки на нахождение рук достаточно. Пытайтесь.
Чтобы было понятнее, каким образом появляется контроль в сновидении, расскажу об одном из них.

Мне снится обычный сон. Я в гостях у каких-то людей, чье поведение кажется мне подозрительным. Мы ужинаем, и мне почему-то кажется, что меня могут отравить. Словом, обычный бестолковый сон, который каждый из Вас видит ночью. Я пью из бокала, и чувствую, что ноги подкашиваются, и я падаю. Чувствую, что "душа" отделяется от тела и начинает подниматься к потолку. И в этот момент, переживая ощущение полета, я, вдруг, понимаю, что нахожусь в сновидении. Что это не "душа" оставляет бренное тело, а тело сновидения начинает свое путешествие в мире сновидения. Я люблю летать в них, поэтому чутко реагирую на это ощущение. Именно оно часто бывает ключом к осознанию себя во сне. С этого момента, сосбственно, и начинается сновидение. Сон, который я полностью контролирую. Совершенно осознанно я прохожу сквозь потолок, поднимаюсь над крышей многоэтажки. Осматриваюсь по сторонам и думаю, куда направиться. Я спускаюсь вниз, лечу над улицей еще спящего города, к его окраине. Перелетаю реку, лечу над степью. Разгоняюсь до немыслимой скорости, поднимаюсь к облакам. Летаю в них. Полностью осознавая кто я, где нахожусь и что делаю. Это сновидение.