meshuggah То, что там написано - есть результат непонимания того, что ты делаешь. 1. Никаких "ОСов" не существует. То, что сначала получается, называется вниманием сновидения. Про руки и внимание сновидения статью читал? (Там ведь и про так называемые "люцидные сны", и про "ОСы", и про "сны о руках" тоже написано.) 2. Про внимание сновидения и второе внимание читал? 3. Про тело сновидения читал? В конце концов, это читал? Уж такой ответ, прямолинейнее некуда. А пока путаница в голове будет, то и во всем остальном будет ровно то же самое.
stacy Для начала научиться тому, чтоб ничего не "расплывалось". Научись тому, чтоб руки и картина сна не плыли и ты могла бы на них смотреть столько, сколько пожелаешь. И на то, и на другое - это важно. Затем, когда тебя никуда "уносить" не будет, сны о руках перестанут сниться, "сюжет" сна исчезнет, практикуй то, о чем пишет vindicator в теме о развитии тела сновидения. Кроме того, пробуй дышать в сновидении. Для меня, в частности, это было важным моментом в практике сновидения.б Спасибо, стэси. Хоть кто-то нормально ответил. Хотя тот же Сальвиянафт и я тоже самое ведь делаем.
Не знаю, насколько данная тема подходит для поста, но в другие он еще больше не лезет. Вот (еще один) способ вхождения в ОС без потери непрерывности внимания. Делать следующее: ложась спать думайте о себе как о сновидящем(ну тут все банально), собирайте осознание того, что у вас достаточно сил(возможностей,энергии) для сновидения,или думйте в ключе: "Да пусть все идет ... я все равно буду сновидеть"-это тоже действвует, когда что-то очень сильно вас извлекло.Тут очень важно поймать то ощущение "неизбежности сновидения и неимения никакой другой возможности, кроме как сновидеть". Параллельно этому представиьте,что идете по дороге на котрой много луж. Когда идете по ним,ращглядывайте отражения-они со временем появятся сами по себе без всякой помощи вашего воображения. В ходе этого разглядывания, что-то из этих отражений цепляет ваше внимание и вы оказываетесь в сновидении.Эффекты могут быть разными-например я в 2 случаях в течении 2-3 часов постоянно прыгала между сновидением и первымвниманием-как нырки в воду. Эффекты разные даже в этом случае и их долго описывать просто скажу что это похоже на дергание йо-йо.Так же были случаи "зависания в темноте",ну и обычное попадание в мир второго в.Пожвастаться чем-то необычным из осов немогу,так как у меня такого опыта нет.Конечно слова все искажают,в том случае, когда речь идет о сновидениях, но думаю, может быть кому-то что-то из вышесказанного пригодится и можно будет чем-нибудь воспользоваться, конечно, сонастроив все для себя. Удачи!
meshuggah, Salvianaut. Попробую ответить как зеленый (не модератор Зеленый, а я зеленый в нагвализме, а может позеленевший от тшетных попыток). А то опытные плохо объсняют (я хорошо плаваю, но объяснять - кошмар! "А что объяснять. Плыви да и все"). Для начала забудьте все эти Осы, сновидения, люицидные сны... Что Вы к ним прицепились. Забудьте не умом, а всем существом. Есть только сон и явь, все остальное - от лукавого. Я серьезно, ведь мой тональ тащит меня в словесное понимание как бульдозер. Забыли? Всем существом? Тогда продолжим. Теперь пересмотрите чего Вы хотите подсознательно. А то, может быть Ваше подсознание всеми фибрами мечтает о приключениях во сне и плюет на все толтекские сновидения. Каковы Ваши мотивации, Ваша устремленность. Проверяйте снова и снова. Я серьезно, ведь мне долго (много лет) казалось, что я все делаю "правильно", но посмотреть на свои руки (не увидеть, а самому посмотреть) так и не мог. И только недавно я выследил, что посознательно просто хотел быть "крутым сновидящим" (т.е. свое ЧСВ). Важным я считаю дисциплину и прозаичность. Никакой расхлябанности внимания. Всем существом - надо (мне надо) посмотреть на свои руки, надо делать самые прозаичные вещи во сне. Понимание до мозга костей, что без этого не будет трансформации А это Главное Дело Вашей Жизни - ТРАЕСФОРМАЦИЯ? Скучные постоянные усилия по развитию осознания, не дающиек ничего и отбирающие все интересное. А то, может и говорить не о чем. Снова и снова. Хочу посмотреть сам на свои руки во сне. Снова и снова. И так несколько лет (особо талантливым - месяцев). "Терпенье и труд все перетрут" (и дисциплина внимания). А безупречность - вообще фундамент всего. Без нее не будет намерения, а без намерения во сне хуже чем без денег наяву. Примечание. Мне понятнее всего как объясняет АПК. Так что советую прочитать (раза три) его статью, рекомендованную Stacy.
Вик Спасибо за хороший постинг. Я уже понял, что реальное сновидение - результат долгого, упорного, а под час и рутинного труда. Неприклонное намерение должно быть выработанно.