|
Автор
|
Тема: Боль в солнечном сплетении:(
|
|
falcon
|
написано:19-11-2004 21:38:01
|
31
|
Uranus
я вроде и не практиковал долго ничего. эту типа медитацию (концентрация на одной точке) я делал в жизни раза четыре, чтобы капитально так сесть и сделать. а еще я делал высшую пранаяму тоже несколько раз и ХС :)
в общем, по-моему, дело в том, что я веду не очень подвижный образ жизни и у меня мало безупречности :)
(эти понятия мне знакомы :)
ц и т а т а
|
|
Артур
|
написано:26-11-2004 09:47:28
|
32
|
Давненько я не принимал участия в беседах!:)
Несколько слов о солнечном сплетении и моих личных ощущениях, с ним связанных. Еще полгода назад хотел написать об этом и порасспросить... Но сразу предупреждаю, что о боли говорить не могу: ее-то я как раз и не ощущаю. Все прямо противоположно: все чаще и чаще появляется ощущение наслаждения, разливающегося из района солнечного сплетения. Нередко (причем не всегда во время медитаций, а просто средь обычных рутинных дел) это ощущение распространяется на всю грудину. А во время медитаций как раз получается так, что четко ощущается канал между центрами: от солнечного сплетения чувство разливается до горла и до мозга. В общем, описать трудновато...:) Кстати, ранее такое я мог почувствовать только во время медитаций, а в течение дня – после сновидения. В последнее время сновидение не получается совсем, и на него «свалить» не могу.:)))))
Любопытно было бы послушать наших специалистов по цигун и не только.:) Заранее благодарен.:)
К сведению: у меня есть свои собственные соображения по этому поводу. Было бы интересно, если они совпадут с вашими.:)
ц и т а т а
|
|
Uranus
|
написано:03-12-2004 15:39:46
|
33
|
falcon
дело не в этом,
любая работа (концентрация, тренировка и т.д.) Внимания автоматически делает твои полые органы все более и более янскими..
скапливается достато Ци - включаются малые и большие круги циркуляции Ци..
ци поднимается вверх, скапливается в области сердца (чжун даньтянь, средний даньтянь - теория же цигун гласит: чжунданьтянь - врата в Небо)
однако неправильное понимание практики - сумбурность и отсутствие видения стратегии (как правильной последовательности) не позволяет этому процессу течь плавно..
боль - признак того, что ци скапливается - идет проработка..
но есть и ЗАСТАВЫ..
когда ЦИ много, она автоматически поступает в каналы Ду май и жень май - энергия начинает течь по заднему и переднему срединному каналам (малый небесный круг) - встречая на своем пути ЗАСТАВЫ, энергия как бы запруживается в проблемных точках, скапливается и частично рассеивается..
я бы тебе посоветовал делать конкретно "малый небесный круг".. и практику "тин цзо"..
ц и т а т а
|
|
zemn
|
написано:05-12-2004 23:51:09
|
34
|
может это у тебя от интернета?
ц и т а т а
|
|
Соня
|
написано:09-03-2006 12:45:43
|
35
|
у меня, кстати, такая же х...ня. Причем эта боль колеблется от неприятного ощущения, щекотки до спазмов. Я почему-то это связывала с жалостью к себе...И заметила такую закономерность - чем больше нагрузка - тем сильнее боли..может быть это так воля просыпается?хотя она вроде в пупке :). Но в целом, мне кажется, это явление позитивное, несущее в себе какую-то трансформацию.
ц и т а т а
|
|
Chainik Zavarnoy
|
написано:09-03-2006 14:46:30
|
36
|
Во время перепросмотра боль уходит?
ц и т а т а
|
|
Соня
|
написано:09-03-2006 16:09:29
|
37
|
уходит. Перепросмотр вобще оказывает на общее состоянее ни с чем не сравнимый эффект - приходит чувство наполненности, счастья и спокойствия. жаль только редко он получается...что-то во мне бежит от него как от огня...
ц и т а т а
|
|
falcon
|
написано:13-03-2006 13:11:17
|
38
|
Соня
ага. очень трудно себя заставить начать, все время какие-то дела. иногда начинает казаться, что загруженность по времени происходит только из-за того, что если бы было время ты бы обязательно начал пересмотр.
а боль в солн. сплетении - это чистое жс.
ц и т а т а
|
|
Соня
|
написано:13-03-2006 13:16:48
|
39
|
falcon
боль в солн. сплетении - это чистое жс.
откуда ты знаешь? я тоже чуствую это как жс, но это исключительно интуитивно, ни с чем не связано
ц и т а т а
|
|
Tolli
|
написано:14-03-2006 07:52:48
|
40
|
Ещё про ЗАСТАВЫ:
Ваш позвоночник очень гибкая структура и если увести внимание куда-нибудь в окружающий мир и даже слегка зафиксировать там, то можно непочувствовать лёгкого смещения межпозвоночных дисков вследствии подстройки к предмету наблюдения. При возвращении к ощущениям тела можно почувствовать небольшой дискомфорт и не обращать внимания. Это состояние закрепляется (как ТС) и в дальнейшем Ваши ощущения сравниваются с ним как эталонным.НО! диски-то смещены! А при сидении часто смещается диск в районе солнечного сплетения. А это боль при дыхании.
ц и т а т а
|
|
falcon
|
написано:14-03-2006 10:41:00
|
41
|
Tolli
не, вряд ли это от позвоночника. оно же начинает болеть и перестает не вместе с тем, как я сажусь или встаю.
Соня
мне так кажется, я проверял и подтверждалось. хотя конечно я никакой не видящий и не могу быть ни в чем уверен до конца.
ц и т а т а
|
|
Tolli
|
написано:14-03-2006 10:53:59
|
42
|
falcon
Я конечно настаивать не буду, можете придумывать и более абстрактные причины и цепочки причин и следствий, но то, что боль от защемления нервов - однозначно. А уж каким образом Вы их защемляете (вниманием, движениями, напряжениями, дыханием или иным чем-то) придумайте сами.
ц и т а т а
|
|
Швабра
|
написано:14-03-2006 11:22:48
|
43
|
Tolli
Что делать, если боли в СС - фантомные? Ощущаются как дискомфорт на некотором расстоянии от поверхности ФТ? Возникают строго в момент "поднятия блоков" (импринтов, стереотипов поведения и т.п.) Уходят только после полной отработки "блока"? Т.е., я хочу спросить - вы уверены, что это тоже связано с позвоночником?
ц и т а т а
|
|
Tolli
|
написано:14-03-2006 11:57:42
|
44
|
Швабра
А Вы уверены, что в позвоночнике находится канал, называемый в китайских традициях "пронизывающий", по которому поднимается "Кундалини" и снимает блоки на своём пути?
Может это всё слова, описывающие процесс с разных точек зрения?
ц и т а т а
|
|
falcon
|
написано:14-03-2006 16:57:15
|
45
|
Tolli
вирусы в гробнице фараона называют проклятием. защемление - не заноза. тут нужен комплексный подход или мануальный терапефт.
ко мне можно и на ты, хоть я и очень важный человек.
ц и т а т а
|
|
|