Я думаю многие замечают сильное различие своего общего состояния перед сновидением и после него. Меня сновидения буквально на день "выбивают из колеи". А если сновидения следуют одно за другим через небольшие промежутки времени, то эффект накапливается. Обычная ситуация - выходные сновидешь (до 4 сновидений), а потом всю неделю приходишь в себя. А теперь представим, что есть свободная неделя, которую можно посвятить только практике. Так вот, после такой недели в себя будешь приходить не меньше полумесяца. Вот примерное описание этого состояния: Тяжело "усидеть на месте". Повышенная активность, к которой примешивается некоторое нездоровое, нервное...Что нервное придумать не могу. Наверное все же состояние. Ты вроде не волнуешься, не нервнечаешь, но тебя "просто трясет" от жажды действовать. Как действовать - все равно. Из этого следует, что полноценно концентрировать внимание на чем-то не представляется возможным. Из-за этого восприятие немного "затуманенное", если так можно выразится. Окружающее пространство становится вязким или более плотным (примерно как в сновидении). Если продолжать практику сновидения, то уже через неделю начинаются разного рода галлюцинации. Как визуальные, так и слуховые (это реже). Или, например, можешь целый день ходить с разноцветными пятнами перед глазами. Общее состояние стремится к вялости, усталости, хотя чувствуешь, что энергии много. Эту "вялость" я могу легко сменить на противоположное ей состояние. Главная проблема - "вспомнить", что это твое не обычное состояние. После этого поменять его не составляет труда. А вот не поддаться ему опять уже сложно. Как только ты "отвлечешься", так оно появляется сново. Выслеживать себя в таком состоянии становится проблематично. Безупречность тоже страдает от этого.
Вопрос в следующем: как быстро и эффективно избавится от нежелательных последствий сновидения, подобных этому?
Можно уточнить, про какой вид "сновидения" идет речь? Потому что у меня после осознанного сновидения никаких подобных эффектов не возникают и я не понимаю, о чем речь. После осознанного сновидения я лишь некоторое время перевариваю в уме произошедшее, до мельчайших деталей. Максимум, какой может быть неприятный эффект - полчаса уснуть после этого не могу (если проснусь ночью). А так - спокойно день проходит. Не понимаю... Наверное, имелось ввиду Сновидение - как нечто намного бОльшее обычного осознанного сновидения. Что-то вроде нахождения во втором внимании несколько часов непрерывно и др. (Не думайте, что под "обычным осознанным сновидением я понимаю какой-нибудь там люцидник или контроллируемый сон. О терминологии договорились уже вроде...)
Нет, о втором внимании речи не идет. Тип сновидения...Описываю: Главная особенность - перед каждым выходом чувствуешь вибрации. Раньше по всему телу, а теперь только в области головы, но очень сильные. Это похоже на накатывающиеся волны. Волны проходят со всех сторон в центр головы. После волны следует перерыв в 0.5-1.0 секунду. Далее новая волна. И так до тех пор, пока тебя не согнет и не сбросит с кровати на пол. Конечно волны накатываются не на физическое тела, а на энергетическое, поэтому, если их уже почувствовал, то ты уже в сновидении. После выхода в сновидение в течение 10 субъективных секунд появляется зрение и другие чувства. До этого ощущаю окружающее непонятным образом, хотя вполне эффективным, но неописуемым. Само сновидение начинается почти всегда у меня в комнате, однако не является ВТО. Длительность его тоже не поражает воображение. Сновидение может происходить, как ночью, так и под утра. В последнее время происходит что-то вроде вхождения в сновидения из состояния бодровставования.
Да, вот еще что: возможно весь эффект из-за переполнения энергией, которая каким-то образом появляется после сновидения. Также это как-то связано с вибрациями - чем дольше они длятся непосредственно перед выходом, тем сильнее эффект после сновидения.
После сновидения все окружающее частенько окрашивается в зелеными пятнами. Они не динамичны, а "привязаны" к предметам. Через 30 секунд они проходят.
Пишу погорячим следам... После выхода из "послесновиденного состояния" стало очевидным небольшое изменение в системе интерпритаций. Также повысилась осознанность и алертность. Повышенный уровень энергии сохранился, однако "нервное" состояние сменилось полным спокойствием. Спать не хочется. Чуствуешь себя полностью выспавшимся. Чистота сознания просто поражает - пишешь сообщение и контролируешь (уделяешь достаточное внимание) все окружающее пространство. Все чувства обострены. Состояние переменилось буквально мгновенно, без всяких плавных переходов. Был лишь легких спиступ эйфории и вязкое тепло по всему телу. Такое было и раньше, но почему-то быстро забывается.
А, тогда понятно. Такие выходы - да, это мое. :) Наверное, и у меня быстро забывалось, поэтому я ни разу не обращал внимания на ощущения после возвращения.
Когда выхожу, осознаю что глаза открыты. Причем глюки из сновидения занятным образом накладываються на реальные объекты, напр. то что было золотым браслетом на руке, стало рядом горящих окон в доме, видимом из окна напротив. Неужели когда сновидим, физические глаза открыты?
Кстати, тоже могу подтвердить: неоднократно замечал, когда опыт сновидения подходит к концу, конечный его этап - это слияние картинки из этой реальности и сновидения. Затем плавно и незаметно я обнаруживаю, что просто смотрю чуть приоткрытыми глазами на шторку, на шкаф или ковер своей обычной реальности.
Если во время сновидения физические глаза закрыты, могу объяснить эффект следующим образом: начинается ПРОЦЕСС возвращения. Тело чувствует этот процесс и автоматически делает то, что обычно оно делает, когда пробуждается: открывает глаза, например. При этом сознание еще находится в сновидении (а интерпретация картинки уже пошла от обоих источников), и только потом обнаруживает, что проснулось.
sergejh Возможно и так. Вот уменя когда вошел, посмотрел на руки, смотрю на руке браслет, конечно сразу вспомнил что это действительно мои руки, т.к. это мой браслет, хотя в реале его у меня нет (вот и верь в такие утверждения после такого). В последствии этот браслет наложился на окна. Т.е. реальный объект я видел с самого начала, но глючил. Может видит что-то другое.
Никогда не просыпался с открытыми глазами (или не помню этого). Перед выходом из сновидения иногда происходит следующий эффект: чувствуешь себя как бы в двух местах, притом чувствуешь себя в сновидении все меньше и меньше, а в реале все больше и больше. Совсем плавный переход. В эти моменты совсем хорошо видны как сходства реала со сновидением, так и их различия.
После сна-блуждания по собственной неотличимой от реальной комнаты (твердые стены, читаемая надпись на мерцающем мониторе, свое отражение в зеркале) - пробуждение с болью во всем теле. Пару дней с трудом передвигаюсь, тело будто избитое. После сна-общения с женщиной, светящейся золотым светом - невероятная легкость, не шаг, а скольжение над землей, дыхание, мысли, речь - легким радостным потоком. После сна, где были инвертированы функции органов чувств ( темнота и свет - слышны и осязаемы, поток воды на затылок= проникающая леденящая боль и т.п.) - наяву долгое время чувствуется образовавшийся от этой "воды" в теле канал - не особо приятное, очень явственное ощущение. Объяснений этим феноменам не нахожу ни в литературе ни в сновидениях, единственный намек на что-то похожее есть у КК (лекции и интервью-2): "Мое тело действительно чувствует это...После сновидения появляется такое ощущение, что вас переехал грузовик".
Замечено, что, когда в сновидении внимание вдруг всецело поглащается каким нибудь предметом, явлением или событием, прямотаки вязнет в нем, и как результат - понижение потенциала, удрученное состояние или просто потеря осознания или низкий уровень контроля, удержания тс.
После перепросмотра опыта сновидения, обнаружено, что чистота осознания и внимание остаются стабильными вплоть до того момента пока не попадаешь в сети тоналя - т.е. на непроработанные эмоции, а в частности страх смерти, образ себя на соответсвие социальным программам, чсв и чсж и т.д. и т.п.
Таким образом, анализируя то,что препятствует в сновидении свободному движению тс, находим рабочий материал для сталкинга.
Когда сновидешь - важно не увлекаться тем, ЧТО сновидется, а быть внимательным к тому КАК это происходит. Когда же делаешь перепросмотр в реале, важно ТО, что сновиделось, а не КАК.