|
Автор
|
Тема: правильное питание
|
|
Stalker
|
написано:15-06-2005 18:01:59
|
31
|
Ксендзюк
Йогический подход Сидерского заслуживает внимания, если человек хочет быть йогом.
И не только йогом, а еще если человек намерен усиливать свое осознание.
Нам следует развивать чувствительность собственного тела, чтобы оно определяло, КАКОЕ ИМЕННО кол-во соли, перца, кислоты для него "слишком" В ДАННЫЙ МОМЕНТ (МЕСЯЦ, СЕЗОН И ПР.).
То же самое пишет и он только другими словами:) А вообще у вас прослеживается немного критичное высказывание в отношении йогов, даосов и.т.д. Я читаю ваши книги уже несколько лет подряд( по мере их выпуска) пришел к выводу, что такой маневр, нацеленый на, то что бы дать толчок читателям к более осторожному и более осознаному подходу ко всем источникам знания(по крайней мере в моем случае). Скажем так, вы постоянно пытаетесь указать на один очень тонкий нюанс(найденый лично вами), который как вы видите не учитывается в других подходах.
А вообще ваша последняя книга *Пороги Сновидения* это очень ценный опыт, которого мне так не хватает. Я по большей части следую путем сталкинга, а если сновижу то как правило мне сняться события которые потом происходят наяву. В последнее время меня начало не устраивать, то что я вынужден прерывать дневной сталкинг на время сна. И я начал пробовать выслеживать свое восприятие во время погружения в сон, пытаясь сохранить осознанность. Так сказать ночной сталкинг. И тут вдруг ваш опыт, так прекрасно разложен по полочкам, и вообще у вас безупречная маска рационального человека при всей своей иррациональности. Если честно ваша информация перевернула мое понимание сновидения. Как точка ясности создающяя перспективу моего дальнейшего пути. Хоть это всего лишь точка и еще много работы, все равно Я НАМАРЕН ВЫРАЗИТЬ, ВАМ СВОЮ ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ЩИТЫ ВНИМАНИЯ ВАМИ ПРЕДОСТАВЛЕННЫЕ И ЗА ВКЛАД В УСИЛЕНИЕ МОЕГО САМООСОЗНАНИЯ. ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ НА ПУТИ К ТОТАЛЬНОЙ СВОБОДЕ 3 ВНИМАНИЯ!
ц и т а т а
|
|
Дочь Грома
|
написано:15-06-2005 18:31:54
|
32
|
Ксендзюк
Йогический подход Сидерского заслуживает внимания, если человек хочет быть йогом. т.е. можно сказать что Нагуалистический подход Ксендзюка заслуживает внимания если человек хочет стать толтеком? Звучит несколько забавно :). Надеюсь понятно почему.
Нам следует развивать чувствительность собственного тела, чтобы оно определяло, КАКОЕ ИМЕННО кол-во соли, перца, кислоты для него "слишком" В ДАННЫЙ МОМЕНТ (МЕСЯЦ, СЕЗОН И ПР.). Ибо это самое "слишком" зависит от конкретного организма и конкретного момента времени, а также от ряда иных факторов.
Просто его фраза была прокометнирована отдельно от его собственных уточнений. Мне показалось некорректным уточнять Вашей трактовкой отдельную Его фразу. Это то, что я имел ввиду под словами эта якобы критика Сидерского. Да, подходы у вас к этой проблеме с разных сторон, но цель то одна.
И вообще - НЕ НАДО за меня ПРИДУМЫВАТЬ, кого и за что Я "КРИТИКУЮ". и в мыслях небыло. Я скорее был в недоумении. Простите за глупое поведение.
ц и т а т а
|
|
Мохнатый
|
написано:15-06-2005 18:55:40
|
33
|
AesirLoki
Только теперь сайта некроманса нет, придется без инструкции :) Впрочем, копии много где сохранились.
http://www.bugeisha.ru/aiki/macr.shtml
вот тут лежит...
ц и т а т а
|
|
Zena
|
написано:16-06-2005 10:37:44
|
34
|
AesirLoki
А не встречалась с таким случаем,
Я встречаюсь со случаями только для того , чтобы увидеть в себе, то что заметила в других. Или с точностью наоборот.В детстве помню как мир был мне ужасно интересен, была я такой же худой палкой , как мой сын. Меня заставляли есть и даже один раз лечили от этого.
А писались мы все, точно так же как и падали, когда учились ходить.
Пища, которую мы принимаем по своему энергетическому составу ничтожно мала в сравнении с той, которую можно получить от Земли, Солнца.., от практик.Концентрация на анахате для меня способ почувствовать эту разницу.Потом можно перейти мне и к голоданию, но постепенно. День, потом более.., а не так скоком.Голодовка должна протекать в гармонии, с удовольствием от процесса, а не с сжатыми зубами и трясущимися руками от индульгирования.
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:16-06-2005 10:55:52
|
35
|
Мохнатый
Только теперь сайта некроманса нет, придется без инструкции :) Впрочем, копии много где сохранились.
http://www.bugeisha.ru/aiki/macr.shtml
По этому адресу лежит что-то совсем другое.
ц и т а т а
|
|
ReadMe
|
написано:16-06-2005 13:25:06
|
36
|
AesirLoki Спасибо за текст по голоданию.
Производит впечатление, конечно.
А что делать худым? )) Кол-во шлаков, как в физиологическом, так и в психоэнергетическом смысле практически не зависит от комплектации, насколько я понимаю.
Но вот что касается техники голодания..
Нет ли каких-то особенностей? Может быть во врмени (1-е голодание не 15-17 дней, а меньше) Как вы считаете?
Ведь, все эти указания на кол-во дней, они ведь наверняка сугубо индивидуальны.
ПС Что-то "жратва" не доступна )). Пишет
Forbidden
You don't have permission to access /ef3/Forum3/html/e13.html on this server.
??
ц и т а т а
|
|
AesirLoki
|
написано:16-06-2005 13:48:33
|
37
|
ReadMe
Что-то "жратва" не доступна )). Пишет
Forbidden
Заемни в ссылке nagualism.ru на nagualism.org.ru
А что делать худым?
То же самое :) Я на толстого никак не тяну, а делал по той же самой Гужовской инструкции. Причем во второй раз я даже почти не терял в весе: всякий ацтой организм вывел или сожрал в первый заход, в промежутке я мышцы накачивал, а их организм ест не так активно.
ц и т а т а
|
|
Maya4OK
|
написано:16-06-2005 17:52:33
|
38
|
Zena
Пища, которую мы принимаем по своему энергетическому составу ничтожно мала в сравнении с той, которую можно получить от Земли, Солнца.., от практик
А можно ли их сравнить? Это как сравнивать звук и свет. Вроде и то и другое вибрации, но могут ли они заменить друг-друга?
ИМХО достаточно соблюдать пропорции. Обычной пищей подпитываешься снизу (восходящий поток из нижних тел), когда практикуешь - сверху (нисходящий из высших). Если увлекаешься тем или другим - возникает перекос. Потому голодая, мы как-бы создаем вакуум в нижних, активизируя нисходящий поток из высших, кот. прочищает переходы. А Анахата - она как-бы показатель. Если у вас все ОК с каналами (с равновесием в системе) - там самая прикольная колбаса :)
ц и т а т а
|
|
Мохнатый
|
написано:16-06-2005 19:08:21
|
39
|
AesirLoki
Хе-хе :) Напутал я чегой-то. Думал про макробиотику речь :)
ц и т а т а
|
|
ом
|
написано:17-06-2005 11:44:56
|
40
|
Stalker
Там еще в описании йогов необходимо добавить - что все они темноволосы и у них между мизинцем и большим пальцем ноги левой, да - находится родинка.
Не стоит забывать, что тело как и цвет кожи дается нам от рождения как данность. Не стоит приписывать в свои достижения условия нашего прохождения. 8)
ц и т а т а
|
|
краевед
|
написано:17-06-2005 19:12:13
|
41
|
На нашем Форуме часто упоминается о голодании. Даются ссылки на сайты по этой теме. Не проще ли было бы дать схему проведения голодания?
Я когда-то прочитал много литературы на эту тему. Потом имел личный опыт проведения голоданий. Я их проводил с исключительно лечебными целями (а не ради похудения или входа в изменённые режимы восприятия). Но общие принципы голоданий едины. Я составил краткую инструкцию для желающих проголодать. Может, кому-то эти советы принесут пользу.
1. Полагаю, подавляющее большинство нагуалистов – люди более-менее здоровые. Но если у Вас есть какие-то очень серьёзные заболевания, то сначала надо проконсультироваться с врачом. Противопоказаниями являются, к примеру, истощение, серьёзные заболевания сердца, сильные формы туберкулёза и заболеваний крови.
2. Обычно голодание длится 2 – 3 – 4 недели (бывает и больше), но перед таким голоданием необходимо иметь опыт проведения кратковременных (3–7 дневных) голоданий. То есть перед длительным голоданием нужно несколько раз проголодать по 3 – 7 дней. Такое кратковременное голодание можно проводить в среднем один раз в 1 – 2 месяца. Некторые крепкие от природы люди могу сразу же провести длительно голодание. Но большинству я всё же рекомендовал бы сначала подготовиться.
3. Голодание начинается с очистки кишечника. Очистка кишечника осуществляется с помощью клизмы или приёма слабительного (к примеру, сернокислой магнезии или касторового масла). И после этого прекращается приём какой-либо пищи. Пить только воду.
4. В течение всего периода голодания необходимо ежедневно промывать кишечник с помощью клизмы. Промывать кишечник обязательно. Промывать кишечник можно только клизмой (слабительное принимать можно только один раз – в начале голодания при первом опорожнении кишечника).
5. Необходимо ежедневно мыться и двигаться. Физкультура или Ваши практики должны присутствовать обязательно (правда, в немного сокращённом и в более осторожном виде).
6. Необходимо пить много (не менее литра в сутки) воды. Существуют поборники "сухого" голодания – когда в течение двух-трёх суток человек не пьёт даже воду. Могу сказать только одно: попробуёте. Может, у Вас это пойдёт. Я не смог.
7. Нельзя контактировать с продуктами и тем более есть (даже чуть-чуть). Медицине известны неоднократные случаи, когда человек, проголодавший какое-то время, наедался досыта и умирал от непроходимости кишечника. А кушать даже чуть-чуть нельзя потому, что организм во время голодания переходит на совершенно иной режим работы, и выбить его из этого режима может совсем небольшая доза пищи. А запрет на спиртное – абсолютнейший. Даже небольшая доза спиртного во время голодания – смертельный яд.
8. Одним из самых важных факторов успешного проведения голодания является положительное отношение к голоданию и правильный внутренний настрой, наличие НАМЕРЕНИЯ.
(окончание следует)
ц и т а т а
|
|
краевед
|
написано:17-06-2005 19:14:20
|
42
|
(окончание)
9. Обычно голодание проходит так. Человек опорожняет кишечник и прекращает есть. В первые дни будут слабость и чувство голода, возможна тошнота, изо рта будет идти неприятный запах. На 3 – 5-е сутки наступает обострение имеющихся хронических заболеваний (будьте к этому готовы!). Потом (на 3 – 7-е сутки; это зависит от индивидуальных особенностей) наступает ацидотический криз (что-то вроде перелома). При кризе происходит следующее: в течение нескольких часов состояние значительно улучшается, чувство голода почти исчезает. У кого-то криз бывает выражен ярко, у кого-то он проходит почти незаметно. После этого организм входит в режим собственно самого голодания. Чувства голода почти нет, чувствуется общий подъём, лёгкость, замедляется течение времени. Такое состояние длится (опять же в зависимости от индивидуальных особенностей) 2-3-4 недели. Если не чувствуете по своему телу, то сигналом к окончанию голодания является очищение языка (совершенно алый, без какого-либо белого налёта язык) и (или) появление чувства голода.
10. Очень важно суметь правильно выйти из голодания. Организм от пищи отвык, поэтому в первые приёмы пищи надо принимать только разбавленные соки, потом вводить фруктовые пюре, через несколько дней – кисломолочные продукты, жидкие каши на воде, овощные супы, и т.д. Когда человек после голодания начинает есть, то его аппетит очень велик и ему хочется поскорее наесться всего и побольше. У многих людей выход из голодания требует в этом плане больших волевых усилий, чем само голодание. Длительность периода выхода из голодания и перехода к обычному питанию должна быть равна длительности голодания. То есть: сколько времени голодал – столько же и выходи из голодания. На весь период голодания, на весь период выхода из голодания и ещё на такой же срок должен быть наложен запрет на спиртное. В первые дни выхода из голодания возможно небольшое понижение тонуса и настроения (энергия пошла на переваривание пищи и возврат организма в обычный режим).
11. Побочным эффектом голодания может стать дисбактериоз (нарушение нормальной микрофлоры) кишечника. Пояснение. Во время голодания необходимо ежедневно промывать кишечник клизмой. Это делается для вывода из организма продуктов распада и шлаков. Но вместе со шлаками и продуктами распада из кишечника вымывается и часть микрофлоры кишечника, а это может привести к дисбактериозу. Он может проявляться, к примеру, в частых поносах и запорах, в плохом переваривании пищи, в урчании в желудке и кишечнике. И если Вы после выхода из голодания и завершения диеты заметили какие-то из этих симптомов, то можете применить следующее средство. Нужно за час до завтрака (на пустой желудок) и через час после ужина съедать зубок чеснока, ничем его не заедая и не запивая. Не пугайтесь, если первое время будете чувствовать жжение или тошноту. Курс приёма – две недели. Противопоказания – острые заболевания желудка и кишечника. Существует более "мягкий" метод. Надо принимать кисломолочные напитки типа "бифидок", "бифилайф", "биопростокваша", и т.д. (натуральные и с живыми бактериями). Их надо в течение нескольких месяцев ежедневно принимать утром натощак или вечером перед сном (достаточно по стакану).
Успеха!
ц и т а т а
|
|
Stalker
|
написано:18-06-2005 11:53:40
|
43
|
ом
Не стоит приписывать в свои достижения условия нашего прохождения. 8)
Это как?
ц и т а т а
|
|
Ксендзюк
|
написано:18-06-2005 14:36:27
|
44
|
Краевед хорошо написал.
Я могу только добавить два момента.
1) Перед началом голодания 3-5 дней лучше придерживаться младовегетарианской диеты - т.е. растительная и молочная пища. Ничего мясного, рыбного, особенно в жареном виде.
2) Запрет на любое спиртное, на мой взгляд, должен быть универсальным. Независимо от голодания, алкоголь для психоэнергетической практики - настоящий яд. Особенно это актуально для сновидящих. По крайней мере, для меня это так. Если я позволю себе выпить 150 гр водки, можно на неделю распрощаться со всякими там сновидениями. Возможно, есть особенные люди, которые могут сочетать алкоголь и сновидение, но, по-моему, это большая редкость.
ц и т а т а
|
|
Мохнатый
|
написано:19-06-2005 19:44:19
|
45
|
краевед
Ксендзюк
Возможно ли сочетать голодание с работой? Моя работа - исключительно телом, т.е. не особо тяжелый, но физический труд.
ц и т а т а
|
|
|