Автор	Тема:  латание дыр
tigra	написано:15-01-2004 18:07:09	1
	можно с помощью перепросмотра как годятся для этой цели цигун йога даосская йога? за и против этих метод покажите пожалуйста разбирающиеся ц и т а т а
tigra	написано:15-01-2004 19:19:18	2
	еще вскочила мне недавно в голову мысля - а что если в лотосе замедитировать и когда уже в непонятстве брать и перепросматривать с дыханием и все по инструкции ц и т а т а
tigra	написано:16-01-2004 12:25:25	3
	вот в каком виде мне один человек разъяснил последовательность перепросмотра: мне очень подробно недавно разъяснили И Я ВСЕ ПОНЯЛ! ноги скрестить руки тоже левая сверху большой левой в центре лад правой спинка прямая берешь событие прокручиваешь его вдох справа налево неспеша визуализируешь движение эн от пупка вниз 2 см вверх по передку до плечей выдох до положения смотрю перед собой эн от плечей по задней стенке туловиша к почкам шевелишь бородой влево-вправо раз 5-10, представляя что из бороды у тебя меч который обрезает волокна кот крепятся около пупка довыдох голова на правом плече и так далее не выхватывай с агрессией а с мыслью о благодарности что было и с мыслями забираю свое отдаю несвое ц и т а т а
Ваш ответ: Translit	Взгляните на название - вы уверены, что ваше сообщение удовлетворяет теме? Это сообщение может стать вашим последним действием на Земле. :) Вы готовы принять на себя такую ответственность?
Имя, пароль:

Перейти в список тем раздела "Общий"

Easy Forum ver 3.0
sergejh 2003-2005